Комментарии: 7 навыков высокой эффективности. Урок 2

Автор: Егор

Егор — Mon, 22 Nov 2010 08:55:25 +0000

так как я отдыхаю значит следующие
1 9-00 подъём
2.с9-00 по 9-25 лёгкая разминка
3. 9-25-9-30 водные процедуры
4.9-30 домашнее хозяйство
5.10-00 завтрак
6, 10-30 перерыв
7, 11-00-19-00 домашняя работа
8,19-00-22-00 работа за компютером
9, 22-00-22-30 водные процедуры
10 сон

Автор: Нуржан

Нуржан — Mon, 22 Nov 2010 07:51:22 +0000

Подъем в 7:00 затем зарядка стакан воды натощак завтрак в 10 00 прогулка по городу и дальше больше

Автор: Антон

Антон — Fri, 19 Nov 2010 03:18:10 +0000

завтра выходни!!!!!потому план такой!!!!
10:00 Подъем, умывание, завтрак!!!
12:00 забераю дочь на выходные!!!
12:30 Играем, гуляем, кушаем, и Т.П,
21:00 Умываемся, ложимся спать!!!

Автор: Александр

Александр — Mon, 08 Nov 2010 11:36:19 +0000

6:30 – 7:00 подъем, чтение почты, чай
7:00 – 7:30 Выполнить первый блок по ИИ, облиться или контрастный душ
7:30 – 8:00 завтрак
8:00 – 10:00 написать статью для блога
10:00 – 12:30 проект Л
12:30 – 13:00 Обед
13:00 – 15:00 прогулка, сходить в магазин
15:00 – 16:00 почитать «Яма»
16:00 – 19:00 прект Л
19:00 – 20:30 вебинар
20:30 – 21:30 2 и 3 блок по ИИ, облиться
21:30 – 22:00 ужин
22:00 – 22:30 почитать/посмотреть что-то в интернете
22:30 – 00:00 проект Л

Автор: Елена

Елена — Tue, 02 Nov 2010 14:04:03 +0000

Завтра выходной, поэтому работа не вошла в план, но вошло хобби.
6:00 – 6:15 Подъем
6:15 – 6:45 Стакан воды, обливания, зарядка с гантелями.
6:45 – 7:00 Медитация
7:00 – 9:00 Самообразование. Чтение книг №1, №2
9:00 – 10:00 Распевка, скороговорки, репетиция двух песен.
10:00 – 11:00 вынос мусора, получить справку в бассейн у терапевта
11:00 – 12:00 купить салфетки для монитора
12:00 – 13:00 заехать на старое место работы за вещами. Общение с друзьями
13:00 – 13:30 обед
13:30 – 14:00 зайти в магазин обуви, если понравится, то купить белые сапожки.
14:00 – позвонить наставнику
14:30 – 16:30 примерка костюма или поиски, если не подойдет
16:30 – 18:00 магазин продуктов, готовка ужина
18:00 – 18:30 ужин
18:30 – 19:30 репетиция
19:30 – 20:30 английский, перевод текста
20:30 – 21:30 чение книги №3
21:30 – 22:30 эл. почта, дневник успеха
22:30 – 22:45 подготовка к завтрашнему дню
22:45 – 23:15 йога, приятная музыка (обычно джаз или релакс) сон с приятными мыслями.

Автор: Ильгар

Ильгар — Sat, 30 Oct 2010 11:12:35 +0000

8:00 – 8:30 Подъем, Зарядка, Холодный Душ
8:30 – 9:30 Утренние ритуалы
9:30 – 10:00 Завтрак
10:00 – 11:00 Чтение книг по развитию личности
11:00 – 11:30 Динамическая медитация
11:30 – 12:00 Эл. Почта
12:00 – 12:30 Обед
12:30 – 13:00 ТВ
13:00 – 15:00 Личностный рост
15:00 – 16:00 Общение с друзьями
16:00 – 16:30 Полдник
17:00 – 18:30 Спортзал
20:00 – прохожу тренинг Lifestyle2

Автор: Юрий Беляков

Юрий Беляков — Fri, 29 Oct 2010 17:51:36 +0000

9-00 окончательный подъем (позавтракав и умывшись)
9-00 до 9-30 работа по проекту Т
9-30 до 11-30 работа по проекту №1
11-30 до 12-30 обед
12-30 до 13-00 работа по проекту Т
13-00 до 15-00 работа по проекту №1
15-00 до 16-00 уборка квартиры
16-00 до 18-00 работа по проекту №1
18-00 до 19-00 ужин
19-00 до 19-30 работа по проекту Т
19-30 до 21-00 работа по проекту №1
21-00 до 22-00 вебинар
22-00 до 23-40 выполнение домашних заданий
23-40 до 01-40 просмотр ТВ

Ну это конечно в идеале Если никто не будет отвлекать

Автор: Валентина

Валентина — Fri, 29 Oct 2010 11:46:32 +0000

8.00 гигиена
завтрак,скоро-уборка
10.00эл.почта
оплата кредита
1200.сбор долгов
обслуживание клиентов
13.00оплата офиса
14.00муз.школа
общение с дочерью
16.00учёба тсж
22.00просмотр мотивационного фильма,душь,сон

Автор: Сергей

Сергей — Tue, 26 Oct 2010 18:24:21 +0000

7:00 – 8:00 Подъём, зарядка, завтрак
8:00 – 8:30 Поездка на работу
8:30 – 9:00 Просмотр почты, предварительный план работы
9:00 – 10:00 Оперативка у начальника
10:00 – 10:30 Текущая работа
10:30 – 11:00 Просмотр ситуации на фондовом рынке
11:00 – 13:00 Выполнение своих должностных обязанностей
13:00 – 14:00 Обед совмещенный с чтением литературы о фондовом рынке
14:00 – 17:00 Выполнение своих должностных обязанностей
17:00 – 17:30 Просмотр ситуации на фондовом рынке
17:30 – Еду домой
17:50 – 18:20 Оплатить квитанцию в банке
18:20 – 19:00 Отдых, медитация
19:00 – 19:30 Ужин
19:30 – 19:50 Запись текущих расходов в личный финансовый отчет
20:00 – 21:00 Составление плана на отпуск и следующий день
21:30 – Забрать жену с работы
22:00 Семейное чаепитие со всеми вытекающими
23:30 Отбой

Автор: Антон

Антон — Fri, 22 Oct 2010 16:24:50 +0000

1. 11-13 – перевести деньги михе,переписать контакты,купить кабель,носки,обложку,домофон 423543
2. 13-14 – обзвонить 10 школ танцев и посетить минимум одну
3. 14-16 – подготовка и встреча с егором, реклама на асфальте
4. 16-17 – встреча с кандидатом, дать задание кандидату
обновить свой сайт
5. 17-18 – зарегиться в партнерке, составить объявление, запустить контекст
6. 18-21 – тренировка,солярий,чтение 20 страниц

Автор: Mарина

Mарина — Fri, 08 Oct 2010 17:19:17 +0000

Завтра выходной поэтому распорядок будет другим
6-00 -подъем
с 6-15 до 8-00 – самообразование (пока все спят)
8-00 – 11-00 – приготовление завтрака,завтрак, уборка
12-00 – поход по магазинам до 15-00
С 15-00 – сборы и отъезд в деревню (на отдых)
На этом планирование заканчивается,так как в деревне все происходит хаотично.

Автор: Сергей

Сергей — Sun, 03 Oct 2010 02:40:15 +0000

Завтра воскресенье, посему:
- подъем, завтрак совмещенный с "Дачным ответом" (люблю:))
- с семьей за покупками, по дороге куда-нибудь заехать покушать/прогуляться
- время для дочери (помочь ей с рисунком)
- пару дел по хозяйству
- продолжу изучать новый фотоаппарат и знакомиться с искусством фотографии
- план на понедельник
- следующий урок

Автор: Елена

Елена — Mon, 20 Sep 2010 18:55:13 +0000

День начнется рано…
6:30 – подъем, зарядка,водные процедуры
7:00 – завтрак и сборы
7:40 – выход из дома
8:20 – учеба
15:00 – обзвон компаний
16:00 – английский (доклад и презентация)
18:00 – доклады по МИС и ДП
19:00 – интернет
20:00 – День рождения подруги в кафе
23:00 подготовка ко сну
24 – здоровый сон
Надеюсь,что у меня получится)

Автор: Виктор

Виктор — Sun, 19 Sep 2010 11:45:22 +0000

6.10 – подъем
6.10 – 6.50 – умывание и завтрак
7.00 – выход на работу
9.00 – 11.00 анализ информации по рекламной кампании.
11.00 – 12.00 – обед и чтение
12.00 – 13.00 чтение французских сайтов
13.00 – 14.00 – свободное время
14.00 – 15.00 – поиск в интернете дополнительного тренинга по тайм – менеджменту и улучшению собственной эффективности
15.00 – 16.00 – перерыв на еду
16.00 – 18.00 – просмотр полезного видео
18.00 – 20.00 – если сменят, то поеду на дачу, если нет, то читать информацию про создание интернет-магазина, составить план на завтра
20.00 – 22.00 – дорога на дачу, ужин, составление плана, если не составил ранее
22.00 – 0.00 – зайти в гости к Алексею
0.30 – сон

Автор: Андрей

Андрей — Wed, 15 Sep 2010 14:32:28 +0000

4.50 подъем
5.00 завтрак
5.30 – 7.00 выполние различных дел
7.20 – 15.00 учеба
16.00 обед
16.30 – 20.00 учеба или интернет
20.00 – 22.00 матч Динамо Киев – БАТЭ
22.00 – 00.00 учеба + интернет
00.30 отбой

Автор: люба

люба — Wed, 15 Sep 2010 13:17:19 +0000

Я тут просмотрела несколько планов и не совсем согла, потому что все планы начинаются одинаково, и это неочень интересно.Наверное Алексей имел ввиду что-то другое , когда говорил о планировании своего дня.Все мы проделываем одни и теже действия, но не это наверное имелось ввиду. У меня бывает так что я не все свои дни подвергаю четкой планировке. Могу и вовс е не планировать- только слегка набросать план действий. Поэтому сейчас как раз такой период. Плана нет конкретного и последовательного- но что я делаю стабильно каждый день- так это читаю Библию и молитва

Автор: Вера

Вера — Sun, 12 Sep 2010 11:44:42 +0000

8.00 Подъём
8.00-9.45 Утренние ритуалы
9.45-10.15 Банк
10.15 -20.00 Работа на Пушкина
Заявки парфюмстандарт
составление списка заявок
20.00- 21.00 Доставка Тамаре обещаного с заездом на Восток
21.00 – 22.00 Ужин
22.00 -23.00 Прогулка у речки
23.00 -24.00 Анализ дня , составление плана на след день , подготовка ко сну

Автор: Марина

Марина — Fri, 10 Sep 2010 16:39:42 +0000

Завтра законный выходной, поэтому планирую следующее:
9-30 подъем
9:30-10:00 Зарядка
10:00-10:30 Уборка комнат
10:30-10:45 Утренний туалет
10:45-11:20 Завтрак
11:20-12:00 Готовлю кушать
12:00-13:00 Домашние дела
13:00-14:00 Работа за компъютером
14:00-15:00 Самообразование
15:00-16:30 Уборка квартиры
16:30-17:30 Водные процедуры
18:00-21:00 Встреча с друзьями
21:30-22:00 Романтический вечер с мужем
22:00-23:00 Душ, подготовка ко сну
23:00-1:00 Просмотр кино
1:00 Сон

Автор: Регина

Регина — Wed, 08 Sep 2010 07:05:06 +0000

6.30-подъем
7.00-7.30-пробежка
7.30-8.00 утренний туалет,
8.00-8.30приготовление завтрака
8.30-9.00 подъем ребенка(1год)утренний туалет
9.00-10.00 завтрак
10.00-11.00 прогулка с дочкой
11.00-13.00 сон ребенка, уборка, приготовление обеда, остаток времени интернет.
13.00-14.00 подъем, домашнии игры
14.00-15.00 обед
15.00-16.00 прогулка
16.00-17.00 полдник
17.00-19.00 сон, работа за компьютером
19.00-19.30 детские игры
29.30-20.00 ужин
20.00-21.00 прогулка
21.00-22.00 вечерний туалет,сон
23.00-01.00 работа за компьютером
01.00 вечерний туалет,сон

Автор: Лилия

Лилия — Fri, 03 Sep 2010 21:34:43 +0000

Так получилось, что завтра суббота. Поэтому планы корректируются с мужем а это как правило затягивается. Итак
1. День закупок
2. Ремонт квартиры продолжим
3. Готовка еды
4. Вечером комп
5. появилась идея разобрать шкафы после первого задания Николая, но не уверена что завтра получится, скорее воскресенье это будет, когда муж на работе а дети дома

Будни более бурные и более четко спланированы, даже если план не написан на бумаге

Автор: Владимир

Владимир — Thu, 02 Sep 2010 08:42:24 +0000

Умник. Как заставить себя его выполнить?

Автор: Татьяна

Татьяна — Thu, 02 Sep 2010 08:02:42 +0000

План на 3 сентября. 7-00-подьем, зарядка, умывание. 8-00- Отвести внучку в садик. 8-30- Завтрак. С 9-00 до 11-00- домашние дела. С 11-00 до-13-00-просмотр почты, изучение компьютора. С 13-00 до 17-00- Обед, готовка, поход по магазинам. 17-00- Забрать внучку с детского садика и прогулка с ней до 19-00. С 19-00 до 21-00 -ужин, игры, чтение. С 21-00 до 22-30- ложу спать внучку, смотрю телевизор. В 23-00 – Вечерние процедуры и сон.

Автор: Ольга

Ольга — Fri, 27 Aug 2010 09:53:14 +0000

Мой план на 28-08-10
06.10 пробуждение, растяжки лежа в кровати
06.20 стакан волшебной воды , умывание
06.30 бег и ходьба
07.15 душ, завтрак
08.00 просмотр почты
09.00 поездка на море, наслаждение загаром и чтением
12.00 возвращение домой. легкий перекус
12.30 легкий предобеденный сон
13.00 интер-чтение
15.00 уборка дома (перевернуть матрас), готовка (макароны+заправка)
16.45 обед
17.00 подготовка к рабочей неделе:
1. изучение необходимого рабочего инструктажа
2. подбор одежды на неделю
18.00 занятия в интернете:
1. 1 час Excel (по диску)
2. аудиоуроки (7 навыков)
3. вебинары
20.00 легкий ужин
20.30 Андрей Рыськов – занятие по флэшмобу
22.00 составление плана на следующий день
23.00 душ и отход ко сну

Автор: Ольга

Ольга — Fri, 27 Aug 2010 09:36:36 +0000

6.10 пробуждение, растяжки лежа в кровати

Автор: Анатолий

Анатолий — Tue, 17 Aug 2010 06:37:49 +0000

7-30 Подъем,утренние процедуры,наведение порядка
8-30 Уход за кошечкой
9-00 Приготовление и завтрак
9-45 просмотр почты,ответы,просмотр тренинга
11-00Поездка на тех.рынок за рем.комплектом
12-00Ремонт смесителя
13-00Работы по снабжению павильона товарами
16-00Обед(по возможности)
17-00Информационная встреча по сет.маркетингу
18-30Работы по обшивке лоджии
21-00Увы,ужин-с
22-00Интернет,почта,просмотр уроков,рекомендаций и тренингов
01-00 или позже-Отбой!!!

Автор: Вера

Вера — Sun, 15 Aug 2010 11:49:17 +0000

6:00 – Утренние ритуалы: визуализация, аффирмация; заправить постель, помолиться, выпить стакан воды, сделать зарядку (на улице), облиться холодной водой, привести в порядок себя, комнату (влажная уборка), погулять с собаками; чтение/изучение Священных Писаний
7:00 – Полезный завтрак (готовка по заранее составленному меню на неделю из подготовленных накануне вечером продуктов). Помыть посуду, убрать на кухне. Накормить/напоить животных.
Общение с детьми.
Послушать музыку из своего сборника.
8:00 – просмотреть почту, рассылки, способствующие личностному росту – записать особые моменты.
9:00 – 1-ый высокоэффективный блок (50 минут), приближающий меня к моей мечте/целям
10:00 – 2-ой высокоэффективный блок (50 минут), приближающий меня к моей мечте/целям
11:00 – рутинная работа по дому по системе FlyLady в соответствующей зоне (по 15, 5 и 2 минуты)
12:00 – Приготовление обеда по заранее составленному меню из заранее приготовленных продуктов. Обед. Помыть посуду, убрать на кухне.
Погулять с собаками.
14:00 – чтение Священных писаний, самообразование/обучение (работа за компьютером)
15:00 – рутинная работа по дому по системе FlyLady
16:00 – 3-ий высокоэффективный блок, приближающий меня к мечте/целям (50 минут)
17:00 – Полезный полдник
18:00 – 4-ый высокоэффективный блок
19:00 – Готовка. Ужин. Кормление животных. Уборка на кухне. Прогулка с собаками.
20:00 – Разбор «полётов» уходящего дня. Планирование. Домашняя бухгалтерия. Интернет.
21:00 – ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ общение с детьми!
23:00 – Вечерние ритуалы. Чтение Священных Писаний. Молитва. Здоровый сон.

Автор: Мария

Мария — Sat, 14 Aug 2010 14:57:02 +0000

В принципе, ничего нового – планы пишу каждый день. Только по часам не расписываю, т.к. многое сдвигается в силу особенностей фриланса, совмещенного с заботами о малышке Виктории, которой год и три месяца)).

Планы на вс, 15 августа:
8.30 – подъем и легкая зарядка.
9.00- 10.00 (если не проснется дочка) – завтрак и работа над книгой клиента о здоровье
10.00 – 10.30 – завтрак дочки.
10.30-11.30 – разбор завалов по всей квартире, продолжить стол и всяческие шкафы приводить в порядок.
11.30 – 13.00 – прогулка
13.00 – 14.00 – обед.
14.00 – 15.00 – сончас у дочки, у меня – продолжение работы над книгой.
15.00 – 16.00 – работа над своими рассылками
16.00 – 17.00 – полдник, игры, уборка после игр
17.30 – 18.30 – если дочка согласится на еще один сончас::)) – занятия по саморазвитию, в том числе этот курс, а также медитации.
18.30 – ужин
19.00 – 21.00 – прогулка
21.00 – 21.30 – вечерние процедуры, купание и т.п.
21.30 – 22.30 – мытье посуды, уборка на кухне, приготовление еды и т.п хозяйственные хлопоты
23.00 – 1.00 – ванна, занятия для души – медитации, своя книга, блоги и т.д.

Автор: Людмила

Людмила — Sat, 07 Aug 2010 15:55:19 +0000

6.00 – подъём
6.00-6.30 практика йоги
6.30-6.45 обливание, утренний ритуал
6.45-7.00 лечебные процедуры коту, кормежка кота и кошки, готовка завтрака
7.00-7.30 звонок сыну
7.30 завтрак
7.45-9.00 составление рабочей базы
9.00-11.00 очищение личного пространства от лишнего
11.00-11.30 лечебные процедуры коту, второй завтрак
11.30-13.00 составление рабочих маршрутов
13.00-14.00 приготовление обеда и обед
14.00-16.00 завершение работы с базой и маршрутами (коррекция), кот
16.00-18.00 прогулка в парке
18.00-18.30 подготовка необходимого к рабочей неделе
18.30-19.30 чтение
19.30-21.00 тренинг, разбор почты
21.00-21.30 кот, подготовка ко сну, отбой
P.S. Подобрала кота, прибавила себе забот:)

Автор: Эдуард

Эдуард — Thu, 29 Jul 2010 19:24:23 +0000

8.00 подъем
8.10 – 8.50 утренние ритуалы
9.00 входящие письма
9.30 – 11.00 Тони Бьюзен «Супермышление»
11.00 обед
11.30 отдых, кино
13.00 накопившаяся почта
15.00 сайты
16.00 тренинг
17.00 интернет
19.00 ВС
20.00 – свободное время

Автор: Bonsale

Bonsale — Wed, 28 Jul 2010 14:18:10 +0000

Совет по быстрой продаже бизнеса :

Выставляя сразу максимальный ценник на свой бизнес, начинающий продавец
ограничивает число покупателей. Позиция «возможен торг» изначально не
правильная. Если Вы хотя бы раз публично снизите цену, то логика «значит с
бизнесом что-то не то» позволит претендовать покупателю на нижнюю планку.
Цена бизнеса находится где-то между «стоимостью покупателя» и «стоимостью
продавца». Ищите «золотую середину»!

Автор: Нина

Нина — Sat, 24 Jul 2010 13:58:02 +0000

Я сейчас в отпуске, немного расслабилась и поработала на даче, особых планов нет.
И всё-таки кое-что составила в своём ежедневнике.

Автор: Елена

Елена — Fri, 23 Jul 2010 19:33:22 +0000

10 – подъм
10-10.30 утренние процедуры
10.30-11-завтрак
11.00-13.00 – разборка вещей, книг и прочего на предмет выбросить=»поставить у подъезда»)
13.00-13.30 – легкий перекус, так как жарко)
13.30-15.00 – поездка за канцтоварами
15.00-15.30 – душ после города)
15.30-16.00 – холодный обед
16.00 – 18.00 – выполнение задания
18.00 – 20.00 – интернет
20.00-20.30 – душ
20.30 – 00.00 – саморазвитие: медитация, занятия кундалини йогой, планирование на след день, чтение лит-ры, просмотр курсов, выполнение заданий
00.00-00.30 – вечерние процедуры
1.00 – спать)))

Автор: Светлана

Светлана — Sun, 11 Jul 2010 19:49:25 +0000

8.00 – 9.00 подъем / душ / завтрак
9.00 – 11.00 пляж с ребенком
11.00 – 12.00 обед / интернет
12.00 – 15.00 дом. дела
15.00 – 17.00 шопинг (поиск идей для творчества)
17.00 – 18.00 чтение / творчество
18.00 – 20.00 ужин / прогулка с ребенком
20.00 – 21.00 водные процедуры
21.00 – 22.00 пдготовить ко сну ребенка
22.00 – 01.00 самообразование /творчество

Автор: Андрей

Андрей — Sun, 11 Jul 2010 12:12:04 +0000

План.
1. Подъем 7,00
2. Утренние процедуры 7,10 – 8,00
3. Почта 8,00-9,00
4. Иду на переговоры номер1- 9,15 – 10,00
5. Переговоры номер 2 10,00-10,30
6. Переговоры по аренде 10,30-11,00
7. За ребенком в детсад 11,00 -11,30
8. обед 11,30 – 12,00
9. В город 12,15 – 15,00
10. Купаться 15,15 – 20,00

Автор: Сергей

Сергей — Sun, 11 Jul 2010 00:48:28 +0000

продолжение:
13.30 -15.00 – покупка запчастей и ремонт, перекус на обед
15.00 – 18.00 – поход с женой на пляж, еще не купался в этом году, при такой-то жаре
18.00 – 19.00 – пешая прогулка домой
19.00 – 20.00 – обмывка после пляжа и прогулки, чтение книги Джуань Фалунь
20.00 – 20.30 – ужин
20.30 – 23.00 – работа за компом, подготовка к пон-ку
23.00 – 01.00 – комплексы цигун
01.00 -02.00 – планы на понедельник, мацион перед сном

Автор: Сергей

Сергей — Sun, 11 Jul 2010 00:16:28 +0000

Сейчас 06.00 – еще не ложился,думаю закончить тренинг мину через 30-60, как получися и немного поспать.
07.00 – 09.00 – спаааать…
09.00 – 09.30 – подъем и утренний мацион с завтраком
09.30 – 10.30 – зарядочка
10.30 – 11.00 – дорога на левый берег, на мероприятие с друзьями-цигунистами.
11.00 – 13.00 – мероприятие
13.00 – 13.30 – дорога назад на правый берег в магазин за запчастями для велика.
13.30

Автор: Неля

Неля — Fri, 09 Jul 2010 02:41:39 +0000

5.00-6.00 – приготовление завтрака
5.20-5.35 – изучение урока 3
5.35-6.00 – подбор матриала в Интернете по бизнес-моделям
6.00-8.00 – подготовка материала по т.10
8.00-9.30 – редактирование п. 2.1
9.00 – контрольный звонок Н.П.
9.30-10.00 – дорога в универ
10.00-10.30 – комментарии к материалам
10.30-11.00 – дорога
11.00-12.30 – консультация
12.30-13.00 – дорога
13.00-15.00 – шопинг
15.00-15.30 – дорога
15.30-16.30 – билеты
16.30-17.00 – дорога
17.00-21.00 – свободное время
21.00-21.45 – дорога на вокзал
21.45-22.15 – резервное время
22.15-03.15 – поезд

Автор: Людмила

Людмила — Tue, 06 Jul 2010 14:19:08 +0000

7.00 Подъем
7.15 – 8.30 Прогулка на велосипеде
8.30 – 9.00 Завтрак
9.00 – 9.30 Обсуждение дел с Семеном
9.30 – 10.30 Разобрать почту
10.30 – 12.30 Работа над книгой: дописать раздел о презентациях и заключение
12.30 – 13.00 Прогулка, поход в магазин, на рынок
13.00 – 14.30 Работа в ОУ: письма студентам
14.30 – 15.00 Обед
15.00 – 17.00 Работа над книгой: отредактировать главу «Анализ»
17.00 – 19.00 Выполнение практического задания курса ЛИ
19.00 – 20.00 Домашние дела
20.00 – 22.00 Вебинар
22.00 – 22.30 Прогулка
22.30 – Футбол, после – сон

Автор: Лена

Лена — Mon, 05 Jul 2010 23:10:26 +0000

6-7.00 утренние процедуры(душ,макияж,укладка,завтрак)
7-7,30-новости, подбор одежды
7,40–9,00 – дорога на работу
9,00-10.00 – проверка почты, ответы
10.00-11,00 – прозвонить вчерашние ком предложения
11.00-12.00 -запрос линейных ставок
12.00 – 13.00 – работа с базой нов клиентов,ком предл
13.00-14,00 – обед
14.00-16.00 – работа с базой новых клиентов,ком предл
16.00-17.00 – формирование ставок ( линейные ответы, просчеты для клиентов )
17.00-17.30 – рассылка ответов
17.00 – 19.00 – работа с базой новых клиентов,ком предл
19.00-20.00 -дорога к дому (в спортзал:)
20.00-21.30 – спортзал
21.30.-22,00 – пешая прогулка к дому
22.00-23.00 – домашние дела ))
23.00 – 24.00 -работа над собой

Автор: Lana

Lana — Mon, 05 Jul 2010 14:52:20 +0000

5.25 Подъем
6.05-6.55 Дорога на рабоу
7.00-16.00 Работа
16.00-17.00 Дорога домой
17.00-18.00 Отдых, ужин
18.00-19.00 Дорога на тренировку
19.00-21.00 Тренировка
21.00-22.00 Дорога домой
22.30 Сон

Автор: Эдуард

Эдуард — Sun, 04 Jul 2010 05:38:24 +0000

7:00-8:15 Подъём/Душ/Завтрак.
8:15-8:45 Дорога на работу.
8:45-9:30 Подготовка свежих утренних материалов для планёрки.
9:30-10:30 Планёрка, расставление задач персоналу, спрос о предыдущем дне.
10:30-11:00 Планёрка у босса.
11:00-11:30 Подготовка и сдач отчётов.
11:30-13:30 созвон с ТМ и выезд к ней с клиентом на заключительные переговоры.
13:30-14:30 Обед
14:30-15:30 Работа со сл. клиентами по тел.
15:30-17:30 поездка-аудит по ТТ.
17:30-18:00 планирование и запись дел на следующий день.
18:00-18:30 поездка домой.
18:30-19:30 Ужин.
19:30-21:00 Просмотр видеотренингов.
21:00-23:00 Отбой

Автор: Tais

Tais — Fri, 02 Jul 2010 18:56:57 +0000

Полностью с Вами согласна Алексей!!!

07:30-08:30-подъем, зарядка, душ
08:30-09:00-завтрак всей семьей
09:00-09:30- прическа, макияж
09:30-10:30 -выезд из дома, отправить ребенка в санаторий
10:30-11:30- по магазинам
11:30-12:00-дорога на работу
12:00-12:30- обход и проверка территории, указание завхозу на выполнение дел
12;30-13:30- по Люксам и холлам
13:30-14:00-проверка и отправка почты( обязательно КИП и МИЛЛЕ)
14:00-14:30-проверка номеров для проверки
14:30-17:30-отчет по минибарам, косметике, зарплате
17:30-18:30-дорога домой
18-30-19:00- легкий ужин
19:00-20:00-уборка дома
20:00-21:00-душ, прическа, макияж
21:00-выезд из дома
21:30-04:00-ресторан
04:30-спать,спать,спать

Автор: Геннадий

Геннадий — Fri, 02 Jul 2010 14:16:31 +0000

9-30 – зарядка, завтрак,
10-00 – скорочтение и чтение книги «думай и богатей»
11-00 – проверка почты, пост в блог #?
12-45 – обедаю
13-00 – прослушивание музыки для микса
14-00 оставляю комментарии в других блогах 20 комментариев #?
15-30 Делаю уборку дома, выкидываю старые вещи
16-30 регестрирую домен и размещаю банер в блоге (по бизнесу) #?
18-30 делаю микс
19-30 иду на тренеровку
22-15 легкий ужин
22-45 , чтение?
23-30- планирование и анализ дня

Автор: Наталия

Наталия — Fri, 02 Jul 2010 05:36:56 +0000

Мой план на завтра:

5:50 – 7:30 ВЖ, Аквариум/Подъем/ Бег/ Зарядка/ Скакалка/Душ/ Воображение/ Улыбка/ Голос
7:30 – 8:00 Ответ на почту
8:00 – 8:30 РП,ПП
8:30 – 9:00 Семейный сайт
9:00 – 9:30 Завтрак
9:30 – 10:00 Встреча с предпринимателями
10:00 – 12:00 Подготовка внедрения РП
12:00 – 12:30 Обед
12:30 – 13:00 Созвоны и решение быстрых задач 13:00 – 15:00Курортный Бизнес 2,5 часа
15:00 – 15:30 Отдых
15:30 – 17:30 Подготовка к встрече6 с риэлтором
17:30 – 18:00 Ужин
18:00 – 18:30 Созвоны и решени быстрых задач
18:30 – 19:00 Встреча с миллионером
19:00 – 21:30 тренировка 1 курса
21:30 – 22:00 Ответ на почту
22:00 – 23:00 Анализ дня- Дневник успеха, планы на завтра.
23:00 – 23:30 ВЖ/ Сон

Автор: Nikolay

Nikolay — Thu, 01 Jul 2010 19:22:09 +0000

«10.00 – 10.30 – поручение задач сервисному отделу
10.30 – 11.00 подготовка предложения для клиента
11.30-13.00 – иду свидетелем на суд
14.00 – 15.30 посещение объекта клиента
15.30 – 19.00 – текучка»

Слишком крупно план, надо подробнее

Автор: Александр

Александр — Thu, 01 Jul 2010 18:56:54 +0000

План составил Записал в ежедневник

Автор: Maximum

Maximum — Thu, 01 Jul 2010 18:09:11 +0000

10.00 – 10.30 – поручение задач сервисному отделу
10.30 – 11.00 подготовка предложения для клиента
11.30-13.00 – иду свидетелем на суд
14.00 – 15.30 посещение объекта клиента
15.30 – 19.00 – текучка

Автор: Андрей

Андрей — Thu, 01 Jul 2010 12:38:22 +0000

План дел составил, ко времени не привязываясь, а просто тупо, что хочу завтра сделать. Получилось не так уж много, всего9 дел по продолжительности где то около 16 часов :)))))

Автор: Денис

Денис — Thu, 01 Jul 2010 11:06:42 +0000

9.00 подъём
9.00-9.30 завтрак
9.30-10.30 водные и энергетические процедуры
10.30-11.00 чтение почты,анализ рынка,выставление ордеров
11.00-13.00 тестирование торговых стратегий
13.00-14.00 поехать купить бланки отчётов
14.00-14.30 обед
14.30-16.30 тестирование торговых стратегий
17.00-23.30 поездка в Москву

Автор: Наталия

Наталия — Thu, 01 Jul 2010 10:46:14 +0000

6.30 – Подъем
8.00 – Линейка на работе. Сообщение.
11.00 – Подготовка к выкупу невесты. Украшение подъезда и парадного входа.
12.00 – Проведение выкупа невесты.
13.00 – Уезжаю домой для подготовки к банкету.
до 14.00 – отдых
14.00 – 16.00 – последняя проверка готовности к проведению программы.
17.00. – 23.00 – Проведение программы на свадебном банкете.
23.30 – Подготовка к поездке в Екатеринбург.
01.00 – СОН,
23.

Автор: Наталья

Наталья — Thu, 01 Jul 2010 10:36:25 +0000

08-00 – подъем (+ стандартный утренний набор)
09-30 – дорога
10-30 – встреча в офисе
11-30/12-00 – магазины
14-00 – дорога
15-00 – обед
16-00 – планы на выходные
вечер свободный (без плана), отдых, пятничное общение, спать можно лечь попозже :)))

Автор: Лариса

Лариса — Thu, 27 May 2010 09:34:07 +0000

7.30-8.30 – подъем, завтрак, сборы
8.30-13.30 – работа в регионе
13.30-14.30 – обед
14.30-15.30 – работа у PC
15.30-17.30 – если хорошая погода, то сад, если плохая – сайт
17.30-18.30 – ужин
18.30-19.30 – сайт
19.30-21.00 – время с детьми

Автор: Анатолий

Анатолий — Tue, 25 May 2010 10:40:39 +0000

народ видимо реально никогда не сталкивался с тайм-менеджментом и тому подобное…. как можно настолько жестко программировать день:

11.00-11.30 – Душ/Завтрак
11.30-12.00 – Чтение материалов по саморазвитию
12.00-16.00 – 1 Рабочий блок

По-моему , следовать каждой минуте нереально. Можно конечно обосновать свою точку зрения, написать кучу примеров, но я думаю , что авторам проекта впору составить тренинг по «Тайм-менеджменту».

Спасибо, Анатолий.

Автор: Владислав

Владислав — Sun, 23 May 2010 19:22:46 +0000

8.30-9.00 подьем, душ, завтрак
9.00-11.00 работа
11-12 тренажерный зал
13.00 обед
14.00-15.00 массаж
15.00-16.30 отдых
17.00 проверка почты
17.30 учим англ.
18.30 ужин
19.00 прогулка
21.00 чтение
23.00 сон

Автор: Светлана

Светлана — Fri, 21 May 2010 20:43:44 +0000

6:00 – подъём, пробежка с мужем по набережной и плаванье в заливе
7:15 – домой
7:25 – делаю «Око возрождения»
7:40 – собираемся на дачу
8:00 – уезжаем
дальше есть перечень дел, которые нужно сделать, по времени непредсказуемо
20:50 – подведение итогов дня, план на завтра
21:00 – спать

Автор: Анель

Анель — Tue, 18 May 2010 17:08:44 +0000

Май 19,среда

подъем 7:30
утренние процедуры, пожелать хорошего дня старшей дочке, которая уходит в школу раньше всех в доме, завтрак с мужем имладшейдочкой, макияж, прием-передача ребенка няне, последние приготовления к встрече с клиентом
9:00ывход из дома, лоля такси
9:50 найти офис клиента
10:00 -11:00 встреча с клиентом
11:30 -13:00 визит стоматолога
14:00 такси и дорога вофис
15:00 разбор корреспонденции
15:30 пересылка неправильно отправленного сообщения
16:00-18:00 задания по плану на этк неделю – подготовка политик и дополнений
18:00-19:00дорога домой
19:00-20:30 ужин с семьей, общение с домашними, подготовка к завтрашнему дню,

Автор: Дмитрий

Дмитрий — Mon, 17 May 2010 17:55:21 +0000

6-15 подъем, зарядка, вод. процедуры, завтрак.
7-15 выезд к клиенту
8-00 – 9-00 переговоры с клиентом №1
9-00 – 10-00 звонки клиентам, назначение встреч
10-00 – 12-00 работа по назначеным встречам
12-00 – 12-45 обед
12-45 – 13-15 сон
13-30 – 16-30 работа с клиентами
16-30 – 17-00 подведение итогов дня
17-00 – 17-30 переговоры с офисом
17-30 – 18-00 ужин
18-00 – 19-30 комп. (переписка, тренинг)
19-30 – 20-30 пробежка, турник, брусья
20-30 – 21-00 водн.процедуры
21-00 – 21-30 планирование сл. дня
21-30 – 23-00 отдых, книги, семья
23-00 отбой

Автор: Елена

Елена — Sun, 16 May 2010 18:35:05 +0000

09-00 подъем, умывание и т.д., завтрак.
10-00 создание текста про Фестиваль.
11-00 – 12-00 мозговой штурм по аутсорсингу
12-00 -12-30 подготовить материалы для Хоронж.
12-30 – 13-40 чтение книг, обед
13-40 – 14-50 работа с сайтом
16-00 – 21-30 Чтение лекций + дорога
22-00 проверка почты и работа с ней.

Автор: Олег

Олег — Thu, 13 May 2010 19:41:23 +0000

Каждый день стандартный набор,иногда какие-то изменения.

Автор: Надежда

Надежда — Tue, 11 May 2010 06:08:48 +0000

Единственный план на праздники был-природа, шашлыки!
А вот мой план на рабочий день:
8.30 подъем, утренний моцион
9.30 завтрак
10.00 проверка почты, отвечаю на письма
11.00 работа с бумагами
13.00 обед
14.00 важные звонки
14.30 работа с бумагами
17.00 встреча с заказчиком
18.00 покупка продуктов
19.00 готовлю ужин
20.00 ужин
20.30 отдых, просмотр фильма, общение с семьей
23.00 сон

Автор: Анель

Анель — Sat, 08 May 2010 14:20:34 +0000

завтра 09 мая 2010

9:30-10:00 проснуться в хорошем настроении потому что предстоить провести целый праздничный день в кругу своих дочек и любимого мужа
10-12:00 умыться, сделать упражнения для тонуса мышц, зарядить стиральную машинку, приготовить завтрак и УРА!!! всем вместе завтракать, пить чай и болтать обо все.

12-13 приготовиться для похода в гости.
13:00 – 17:00 Обед на который нас пригласили наши родственники. Есть возможность пообщаться с близкими и родными, которых давно не видели.
17-18 погулять с младшей дочкой и прикупить чего-нибудь вкусненького для ужина
19 Семейный ужин
20 – Будем читать книги,
21 Планирую посмотреть диск с беседой ОШО
23 – укладываться спать вместе с доченьками ммммм!

Автор: Viktor

Viktor — Fri, 07 May 2010 06:21:33 +0000

7.00 pod`em ,utrennie dela , razminka
8.30 basseyn+zal
10.00 zavtrak
10.30 domashnie dela
12.00 office – navodim poryadok na rabo4em stole )
15.00 obed + viezd na vstre4i s klientami
17.00 vstre4a s klientami
19.30 vstre4a s klientami
21.00 vstre4a s klientami
23.00-24.00 dom , podgotovka ko snu i son

Автор: Елена

Елена — Wed, 05 May 2010 12:28:53 +0000

05.00 Подъем, готовить завтрак
06.00 Утренние процедуры
07.00 Завтрак
08.00 Письмо Ире К.
09.00 Звонок в д/с
09.05 Отпавка заказа
09.15 Детская поликлинника
11.00 Второй завтрак
12.00 Личное
13.00 Отдых
15.00 Окна в зале
16.00 Ужин
17.00 Окна в зале
18.00 Гимнастика
19.00 Душ
20.00 Подготовка ко сну
21.00 Сон

Автор: Светлана

Светлана — Fri, 30 Apr 2010 19:24:02 +0000

8.00 Утренние дела,завтрак.
9.00 работа за компом
12.00 работа с глиной
14.00 творческая прогулка
17.00 готовить ужин
19.00 ужин,посмотреть кино
21.00 работа за компом
00.00 отбой

Автор: Дмитрий

Дмитрий — Thu, 29 Apr 2010 18:37:53 +0000

7.00-подъём
7.00-7.30 -душ, бритьё, завтрак
7.30-выезд в командировку
8.00-приезд на завод к клиенту
8.20-выезд с завода, продолжаю путь.
10.30- встреча с клиентом другом городе, общение
13.00-встреча с основным покупателем в г.Измаиле
15.30 выезд обратно в г.Одессу, по дороге слушаю диск Брайна Трейси.
18.30-приезд в город, ужин.
19.30-вечерняя прогулка
21.00-душ, план на завтра, подготовка ко сну

Автор: Наталья

Наталья — Sun, 25 Apr 2010 17:05:11 +0000

6.00-6.40 подъем, провожаю ребенка в школу
6.40-7.40 зарядка, душ, завтрак, макияж
7.40-8.30 просмотр почты, прочитать пару писем
8.30-9.30 подготовка документов для загран.пасп.
9.30-11.00 перезд в офисе
11.00-12.00 обед
12.30-14.00 стоматолог
14.00-15.00 написать отчет по практике
15.00-16.00 перекус, чтение книги
16-00-18.00 прослушать тренинг, выполнить задания
18.00-19.00 планирование работы на каталог
19.00-20.00 проверка диплома
20.00-21.00 чтение писем, план на завтра
21.00 отдых, душ, подготовка ко сну.

Автор: Andrew

Andrew — Tue, 20 Apr 2010 07:18:00 +0000

8.00 – 8.30 подъем и утренние ритуалы
8.30 – 8.50 – китайская зарядка
8.50 – 9.00 – дорога в зал
9.00 – 10.30 – тренировка в зале
10.30 – 11.00 – домой и в душ
11.00 – 11.30 – завтрак
11.30 – 13.00 – встреча с Дмитрием, договор, и рекламные продукты ему.
13.00 – 14.00 – Звонок в ООО «Д..». Встреча с ген.директором.
14.00 – 15.00 – груз в строймаркет увезти
15.00 – 15.30 – обед.
15.30 – 17.00 – резервный блок / чтение
17.00 – 17.30 – проводить Л.А. в новосиб
17.30 – 18.00 – дорога в Изумруд
18.00 – 20.00 – стоматолог
20.00 – 21.00 – дорога домой

Автор: Игорь

Игорь — Tue, 20 Apr 2010 01:51:08 +0000

6:15 – 7:40 Подъем,стракан воды, утренняя тренировка, холодный душ, полезный завтрак.
7:40-7:50 Проверка почты
7:50-9:00 Английский- аудио
9:00-12:00 Работа
12:00 – 12:30 Обед
12:30-13:00 Чтение
13:00 – 16:00 Работа
16:00 – 17:00 Английский
17:00 – 18:00 Отдых
18:00 – 19:00 Ужин
19:00 – 21:00 Тренинги
21:00-23:00 Анализ дня, планы на завтра.Сон.

Автор: Дмитрий

Дмитрий — Mon, 19 Apr 2010 14:15:39 +0000

8:00 – 9:00 Подъем, слушать диск «Массаж мозга»
9:00 – 9:30 Зарядка, бег, душ
9:30 – 10:00 Завтрак
10:00 – 18:00 Работа (Таврическая, Ириновский, Лифляндская, Компэл, Имотэк) + слушать каст про продуктивность + «Квадрант денежного потока»
18:00 – 19:00 Ужин, отдых
19:00 – 21:30 Спортзал
21:30 – 23:30 Свободное время
23:30 – 00:00 План на завтра, сон

Автор: Александр

Александр — Mon, 19 Apr 2010 11:30:31 +0000

7:00 – подъем, утренний ритуал (водные процедуры, турник, завтрак)
7:30 – велопрогулка на родники
8:30 – душ, сборы в офис
9:15 – офис: проверка почты, мини план рабочего дня, общение с коллегами
9:45 – работа про проекту A (каталоги, прайсы, поиск и составление базы данных фирм которых может заинтересовать наша продукция, и партнерство которое мы предлагаем)
13:00 – обед
14:00 – работа по проекту B (поиск дилеров и партнеров на нашу продукцию, обзвон, переговоры)
17:00 – подведение итогов за день, иные дела
18:30 – возвращение домой, ужин, домашние дела
19:30 – вечерняя прогулка (по возможности/погоде)
20:30 – просмотр тренингов, чтение книг («самообразование»)
23:00 – свободное время
00:00 – сон

Автор: Антон

Антон — Sun, 18 Apr 2010 19:31:02 +0000

07:00 – подъем, зарядка, пробежка, контрастный душ, ритуалы
08:20 – завтрак
08:50 – выход на работу
09:20 – первый рабочий блок
11:30 – блок текучки, разбор почты
12:30 – второй рабочий блок (мини)
13:30 – обед
14:30 – второй блок текучки, разбор почты
15:30 – третий рабочий блок
17:30 – фрукты
18:00 – четвертый рабочий блок
19:00 – английский
22:30 – ужин
23:30 – пресса, планирование дня
00:00 – сон

Автор: Медет

Медет — Sun, 18 Apr 2010 17:17:45 +0000

10-00 Учиться с …
11-00 Чтение книги
12-00 Серфинг в нете
13-00 Обед
16-00 спортзал
24-00 Отбой(если что…)

Автор: Максим

Максим — Sun, 18 Apr 2010 15:40:10 +0000

пока до 20:00 все исполнено

Автор: Максим

Максим — Sat, 17 Apr 2010 10:47:59 +0000

09.00 подъем, гимнастика, утренние церемонии
10.00 завтрак
10.30 работы в огороде
12.00 работа за компьютером (изучение программ работы со звуком)
13.00 приготовление обеда, обед
14.30 уборка квартиры, в которой не живу
17.00 вывоз мусора
18.00 прогулка
19.00 чтение литературы (Татарников Ла Дестрезе Де Ла Вида)
20.00 ужин
20.30 игра на гитаре
22.00 чтение литературы (Никитин)
23.00 отбой

Автор: Виктор Андреев

Виктор Андреев — Sat, 17 Apr 2010 09:06:36 +0000

Написал пару распорядков, есть еще один план. На самый крайний случай или потоковый. Выкладывать пока его не буду.

1. Составить распорядок дня
Распорядок дня №1:

10.00 – подъем.
10.05-10.30 – Утренний ритуал.
10.30-11.00 – Пробежка.
11.00-11.30 – Душ/Завтрак
11.30-12.00 – Чтение материалов по саморазвитию
12.00-16.00 – 1 Рабочий блок
16.00-16.15 – Отдых
16.20-17.00 – Обед/Проверка LJ|Mail|VK/
18.00-22.00 – 2 Рабочий блок
22.15-22.45 – Ужин.
23.00-23.30 – Прогулка
00.00-00.30 – Подведение итогов. Постановка целей. Разбор дня. Отчет
0.45-1.45 – Саморазвитие/Ответы на mail/Прослушать каст по СД/Заметки
2.00-2.30 – Медитация
2.30-2.50 – Душ, ванна.
3.00-10.00 – Сон

Распорядок дня №2:

10.00 – подъем.
10.05-10.30 – Утренний ритуал.
10.30-11.00 – Пробежка.
11.00-11.30 – Душ/Завтрак
11.30-12.00 – Чтение материалов по саморазвитию
12.00-14.00 – 1 Рабочий блок
14.00-14.30 – Отдых/Обед/Проверка LJ|Mail|VK|
15.00-17.00 – Занятия спортом ИЛИ Развлечение ИЛИ Встреча ИЛИ Домашнее дело
18.00-23.30 – 2 Рабочий блок
00.00-00.30 – Ужин.
1.00-1.30 – Прогулка
2.00-2.30 – Подведение итогов. Постановка целей. Разбор дня. Отчет
2.30-2.50 – Душ, ванна.
3.00-10.00 – Сон

Автор: Alexander

Alexander — Fri, 16 Apr 2010 15:46:19 +0000

08.00 Подъем, зарядка, обливания, душ
08.20 Завтрак
08.45 Сборы на работу
09.30 Работаю
16.00 Просмотр почты
16.30 Первый блок работы (50 мин)
17.20 Перекусить
17.30 Второй блок работы
18.20 Бег/турник/брусья
19.30 Душ
19.50 Погулять с друзьями
21.00 Ужин
22.00 Просмотреть след урок высокой эффективности
22.30 Чтение худ литературы
23.00 Спать.

Автор: Валентина

Валентина — Fri, 16 Apr 2010 15:30:59 +0000

план на 17.04
7.00 подъем
7.00-8.00-душ,гимнастика,вибромассаж.
8.00-8.30-заврак
8.30-9.00-почта
9.00-10.00-уроки школы ISIF
10.00-10.20- кофе пауза
10.30-12.00-личные дела(сб.банк,»патерсон»)
12-13.30-Подготовка к событию(маска,макияж,наряд)
13.30-14.00-обед
14.00-15.30-парикмахерская
16.00-21.00-ресторан(День рождения структуры-11 лет)
22.00-23.00-почта,анализ дня,план на завтра.
23.00-23.30-подготовка ко сну,медитация.

Автор: Ольга

Ольга — Fri, 16 Apr 2010 12:44:06 +0000

8.00 – подъем, процедуры, завтрак
9.30 – 10 проверка почты
10-12 работа над новым дизайном блога
12-14 приготовление обеда и обед с домочадцами:)
14 – поездка на рынок
16-17 английский
17-20 домашние дела, ужин
20-22 работа над проектом
22-23 отдых
23 сон

Автор: Alina

Alina — Fri, 16 Apr 2010 12:22:34 +0000

Завтра суббота:)
9.00 – подъем
9.00-9.45 – разминка, велотренажер, душ, обливание
9.45-10.30 завтрак
10.30.-12.00 работа – завершение дел, оставшихся несделанными за неделю
12.00-13.00 дорога на пейнтбол с семьей
13.00-15.00 пейнтбол
15.00-17.00 дорога домой, обедоужин
после – отдых

Автор: Татьяна

Татьяна — Fri, 16 Apr 2010 11:47:21 +0000

6-30 меня разбудит собака
7-00 подъем, кофе, утренние ритуалы
8-00 прогулка с собакой к озеру
9 – 10.30 личное время
11-14.00 семинар на работе
14-15.00 уберусь на рабочем столе, выкину лишнее
после 15 ч. буду дома отдыхать, ничего не делать

Автор: Наталья

Наталья — Fri, 16 Apr 2010 05:49:20 +0000

Планы на 16 апреля
7-00 Подъем, Завтрак, Водные процедуры
8-00 – 10-00 Дорога на работу
10-00 – 11-15 Мелкие дела.
11-15 – 13-00 Работы над сайтом ОН. Обязательный перерыв 15 минут
13-45 – 15-15 Обед с В
15-15 – 18-00 Текучка. Доделка сайта ОН
18-00 – 18-50 Дорога в универ
18-50 – 20-30 Пара в универе, разборка с преподом. Вопрос с диктофоном и лекциями
20-30 – 22-30 Дорога домой
22-30 – 23-30 ужим и прочее
23-30 отбой

Автор: алекс

алекс — Thu, 15 Apr 2010 17:08:40 +0000

8-00 подъем, водные процедуры, кофе
8-30 работа(дост, рег.сайта, изучение шабл)
10-00 завтрак, кормление ребенка
11-00 работа(сайт)
13-00 гулять с ребенком
14-00 обед
14-30 уложить спать ребенка
15-00 работа
17-30 подъем ребенка
18-00 спорт
19-00 ужин
19-30 играть с ребенком
21-00 кормить ребенка
21-30 разгребсти почту, выделить ненужные рассылки
22-30 купать ребенка
23-00 перекус
23-30 отписаться от ненужных рассылок, подготовиться к субботней встрече, анализ дня, сост план на субботу
00-30 сон

Автор: Булат

Булат — Thu, 15 Apr 2010 14:47:06 +0000

7 00 –9 00 Подъем, зарядка, завтрак, обтирание
9 00 – 10 00 Прогулка с собаками
10 00 – 10 30 Поездка на работу
10 30 – 11 00 Чай с директоратом с обсуждением текущих вопросов фирмы
11 00 – 12 00 Решение текущих вопросов, оформление ответа по акту проверки фирмы, контроль установки двух датчиков пожарной сигнализации
12 00 – 13 00 Просмотр почты, ответы на письма
13 00– 14 00 Прозвон партнеров по млм, 6 звонков
14 00 – 15 00 Обед
15 00 – 17 00 Чай, решение текущих вопросов фирмы
17 00 – 19 00 Встречи с партнерами по млм, звонки, чтение почты, прослушивание уроков
19 00 – 19 30 Поездка домой
19 30 – 20 00 Ужин
20 00 – 21 00 Прогулка с собаками
21 00 – 22 00 Вечерняя гимнастика, душ
22 30 – Сон

Автор: Александр НН

Александр НН — Thu, 15 Apr 2010 10:46:38 +0000

6:00 – подъем , процедуры
6:35 – 7:35 перемещение
7:30 подготовка к презентации
8:00 – презентация
10:00 – почта
10:30 презентация
12:00 – обед
12:30 – получение карты ВИза
13:00 – работа
15:45 – спорт зал (избиение мешка, теннис, тяжести)
16:00 – 17:00 перемещение
17:00 – 17:40 ужин с вином у телевизора
17:40 – игра с сыном
18:30 – магазин, готовка еды
20:00 – чтение
22:00 – почта
22:30 – сон

Автор: Alex

Alex — Thu, 15 Apr 2010 04:30:18 +0000

6.00-подъем+классная пробежка.
6.20-6.30 – контрастный душ.
6.40-7.00 – полезный и вкусный завтрак.
7.00-7.20 – просмотр эл почты.
7.20-10.20 – сбор и обработка материала для диплома.
11.00-12.00 – встреча с руководителем по Диплому.
13.00-13.30 – обед
13.30-14.00 – отдых.
14.00-16.00 – сбор и обработка материала для диплома.
16.00-19.00 – регламент по работе.
19.00-19.30 – ужин.
19.30-20.00 – составление н плана на завтра.
20.00-20.40 – вечерняя прогулка на свежем воздухе.
20.40-22.40 – чтение книг.
22.50-6.00 – сон.

Автор: Gena

Gena — Thu, 15 Apr 2010 01:38:10 +0000

7-00 утренние процедуры,здоровье.
8-11-00 Завтрак, чтение, просмотр почты, установка сейфов.
11-00 еду на работу, отвожу продукты в бл.стололовую
12-00 поручаю директору проект письма в москву,срок сегодня.оговариваем поправки в формулах отчетности. возвращаем плакат.становка кофе машины (контроль)
13-00 забираю финансы у бухгалтера.
14-00 звоню Марине в БАТ
15-00 созваниваюсь с сыном(йога ,прогулка,)
16-00 работа с мыслями по Кукараче и опред.кто менеджер
прогулка ? с сыном
18-00 – едем с Олесей на великах домой
19-00 помогаю Олесе собраться в командировку

Автор: Нина

Нина — Wed, 14 Apr 2010 22:31:07 +0000

7-30 – 9-00 – утренняя разминка, танец, зарядка,
медитация, завтрак
9-00 – 10-00 Написать письмо-видение Татьяне
10-00 – 10-45 Просмотр почты
11-00 – 13-00 учусь,создаю сайт
13-00 – 14-00 обед, общение с мамой
14-00 – 16-00 работа в проекте Победители по жизни
17-00 – 21-00 дорога, обучение в Институте христианского лидерства, дорога домой
22-00 – 23-00 тренинг, просмотр заданий проекта Победители по жизни
23-30 сон

Автор: Сергей

Сергей — Wed, 14 Apr 2010 20:12:47 +0000

4:50 Подъем
5:00-5:50 Утренняя пробежка
5:55-6:05 Душ
6:10-6.20 Завтрак
6.25-7.25 Поездка на работу
8.00-8.30 Чтение новостей, бизнес-литературы
9.00-10.40 Выполнить диагностику оборудования
11.30-12.30 Написать тематическую статью
12.40-13.00 Обед
13.10-14.00 Изучить урок англ. яз.
14.20-14.50 Составить финансовый план на 1,3 и 7 лет.
15.00-16.00 Поездка домой с работы.
16.30-17.30 Сон
17.40-18.30 Наведение порядка в квартире
18.40-20.00 Написать очередную статью.
20.10- 23.00 Сходить погулять и выполнить очередную часть тренинга.
23.30 Сон

Автор: Гена

Гена — Wed, 14 Apr 2010 20:02:03 +0000

Марат, арабский – это круто! Вы читаете Коран?

Автор: Marat

Marat — Wed, 14 Apr 2010 11:45:59 +0000

5:30 – 5:45 Утренние ритуалы! Подъем/Омовение/Намаз/
5:45-6:55 Сон
6:55-9:00 Разминка/Бег/тренировка/душ/Вовремя бега прослушивание аудиокниг
9:00 – 9:30 Завтрак
9:30-10:30 Просмотр почты/звонки
10:30 – 11:30 Скорочтение
11:30-13:30 SMO
13:30 – 14:00 Обед
14:00 – 15:00 Встреча с Гульшат
15:00 – 18:00 Написание нового сайта/ обучение в ISIF
18:00 – 18:30 Ужин
18:00 – 23:00 Курсы арабского языка
23:00-23:30 Анализ дня- Дневник успеха, планы на завтра.
23:30- 5:30 Coн

Автор: Кошшшошка

Кошшшошка — Wed, 14 Apr 2010 10:50:18 +0000

6:30 – 8:30 утренние рутины (подъем, бег, «салют солнцу», обливание, сушить голову, завтрак, глазная мазь коту, стиралка, посудомойка, собрать шмот на тренировку, убрать за котом)
9:30 – 11:50 работа (проверить почту, разгрести и выполнить заявки)
12:00-13:00 обед + прогулка
13:00-15:30 работа. если будет свободное время, продолжить программирование и тестирование скользящих стопов.
15:30 – 16:00 перерыв на перекус и прогулку.
16:00 – 17:50 работа. если будет свободное время, продолжить программирование и тестирование скользящих стопов.
18:00 – 19:00 тренировка
19:30 – ??? мероприятие
21:00 – встретить ребенка с занятий
21:30 – 22:20 – вечерние рутины (ужин, витаминка, посудомойка, убрать за котом, массажное кресло)
22:30 – сон.

Автор: Владимир Михайлович

Владимир Михайлович — Tue, 13 Apr 2010 21:14:22 +0000

Утренний моцион
Урок английского во время поездки на работу
Уточнение плана работы на день себе и сотрудникам
Рабочий день
Урок немецкого по дороге домой
Активный отдых дома (просмотр фильма с семьей, хобби)

Автор: Дмитрий

Дмитрий — Tue, 13 Apr 2010 19:22:45 +0000

6.00 подъем
6.00-6.30 утренние процедуры, кофе
6.30-8.00 Бег, душ
8.00-8.30 Чтение кинги
8.30-9.00 завтрак
9.00-12.00 работа
12.00-13.00 обед, чтение почты
13.00-17.00 работа
17.00-18.00 ужин, дорога в спортзал

Автор: Alexey

Alexey — Tue, 13 Apr 2010 03:58:19 +0000

Алексей с Николаем как всегда на высоте!
Отлично начинаем!

Мой план на завтра:

5:50 – 7:30 Утренние ритуалы! Подъем/ Бег/ Зарядка/ Душ/ Воображение/ Улыбка/ 3. Голос
7:30 – 8:00 Ответ на почту
8:00 – 8:30 Скорочтение
8:30 – 9:00 Пятилетка/выполнить задания выложить к посту
9:00 – 9:30 Завтрак
9:30 – 10:00 Секретный проект А.Я.
10:00 – 12:00 Подготовка Релиза
12:00 – 12:30 Обед
12:30 – 13:00 Созвоны и решение быстрых задач позвонить Айгуле/позвонить Альбине и договориться во сколько мы с ней встречаемся до занятий
13:00 – 15:00 Танцевальный Бизнес 2,5 часа
15:00 – 15:30 Отдых
15:30 – 17:30 Подготовка Релиза 1 блок
17:30 – 18:00 Ужин
18:00 – 18:30 Созвоны и решени быстрых задач
18:30 – 19:00 Встреча с кем-то из менеджеров
19:00 – 21:30 Танцы в Динамо в 19:00 встреча с Альбиной в Динамо
21:30 – 22:00 Ответ на почту
22:00 – 23:00 Резервный час
23:00 – 23:30 Секретный проект А.Я.
Многодневное событие Анализ дня- Дневник успеха, планы на завтра.