Глава 4-5. Дневник успеха
— Макс, я чувствую, что моя жизнь начала очень сильно меняться с того момента, как ты стал меня учить. И мне это нравиться! – я решил выразить благодарность Максу.
— Рад за тебя! Но будь готов, Глеб, отнюдь не всегда все будет идти так, как ты хочешь.
— Догадываюсь. Но ведь так и должно быть. Ты же сам говорил, что для того, чтобы расти и развиваться нужно ставить себе задачи, преодолевать трудности и проблемы.
— Верно. Сейчас я хочу поделиться с тобой одним из главных инструментов, который позволит тебе не только держаться на волнах успеха, но и побеждать кризисы достаточно легко и быстро. Он называется дневник успеха. Заведи себе специальный ежедневник, в котором будешь фиксировать все успехи, которые ты достиг за день. Маленькие и большие, любые достижения.
— Какие, например?- поинтересовался я.
— Никаких примеров, расскажи мне сам, что тебе запомнилось сегодня больше всего, из того что ты сделал? – не дал мне схалтурить Макс.
— Первое — удалось пересилить себя, и побегать рано утром – я начал загибать пальцы. — Второе — завершил задачу с поставщиками. Третье — впервые покатался на картинге. Четвертое — помог маме. Пятое, начал изучать курс по «Секретным технологиям увеличения продаж». Шестое — весь день прошел в классном настроении. Наверное, что-то еще было, но это, пожалуй, основное – я сам удивился от количества событий. День действительно был очень насыщенным!
— Все это тебе необходимо записать в свой дневник успеха.
— Хорошо, понял, но для чего это? Просто запомнить хорошие моменты жизни?
— Нет, не просто. Давай возьмем самых успешных спортсменов, например Олимпийских Чемпионов или Чемпионов Мира. Они обязательно ведут спортивный дневник. В нем фиксируют все успехи, которые достигли за тренировку. Каждый вечер записывают, как минимум пять достижений за день. И если количество успехов меньше, они не ложатся спать, пока не доработают их число до пяти.
— А каким образом дневник успеха может помочь мне? – заинтересовано спросил я.
— Во-первых, этими действиями ты не даешь себе расслабляться, быть хуже, чем ты был вчера. Во-вторых, когда фиксируешь результаты пусть даже маленькие, на бумаге, они оставляют очень сильный след в голове – ты запоминаешь, что в твоей жизни есть успех. Когда записываешь это каждый день – что успех в твоей жизни постоянен – это твое естественное состояние. Но самый тупой карандаш гораздо лучше, чем самая острая память, поэтому записывай.
— Понял, буду писать, — согласился я.
— В-третьих, в жизни случаются периоды спадов, когда твоя мотивация на нуле, или даже уходит в минус. В такие моменты ты можешь перечитывать дневник успеха, возвращаться в те дни, когда у тебя получалось быть лучшим и двигаться вперед.
— Здорово! – мысль мне действительно очень понравилась.
— Делая это, ты заново пропитываешься состоянием успеха и активности, и достаточно быстро выходишь из любого кризиса! Практически все люди, достигшие серьезных вершин, ведут свои дневники успеха.
— Получается ты, тоже его ведешь? – задал я вопрос Максу, уже понимая его глупость.
— Глеб, я не стану учить тому, что не применяю в жизни сам. Расскажу тебе интересный факт! За первый же год, после начала ежедневного ведения дневника успеха, мой доход вырос в несколько раз!
— Да ладно, не может быть!
— На полном серьезе.
Максу я верил, но все равно его слова казались чем-то нереальным. Ну что ж, проверим:
— Тогда как минимум ради увеличения своего дохода буду вести дневник и записывать в него не менее пяти успехов ежедневно! Через год посмотрим результат.
— Слово Глеба?- спросил с улыбкой Макс.
— Да, — ответил я, улыбнувшись Максу в ответ. — «Слово Глеба, это Слово Глеба». Сейчас я очень серьезно слежу за тем, что говорю, и стараюсь не обещать людям то, что изначально делать не буду или не смогу. Работаю над привычкой «Сказал равно Сделал»
— Вот это правильно — удовлетворенный моим ответом сказал Макс. – Итого, резюмируя наш сегодняшний разговор — начни применять в своей жизни следующие правила:
1. Заведи «Дневник Успеха», в котором фиксируй, как минимум, пять достижений в конце каждого дня. Не ложись спать пока в твоем дневнике не будет пять пунктов. Не обязательно больших. Может быть, сегодня ты отжался на два раза больше, чем вчера. Это тоже достижение.
2. Перестань смотреть телевизор, а лучше выброси его, или подари соседу. И четко фильтруй информацию, которая поступает в твой мозг.
3. Помимо того чтобы постоянно жать на педаль газа, нужно иногда останавливаться для того, чтобы залить бензин. Встрой в свой день блоки отдыха, когда ты можешь расслабиться, ни о чем не думать, и восстановить силы.
Домашние задания:
- Завести дневник успеха
- Информационная диета. Перестать смотреть телевизор и читать различные новостные СМИ (профессиональные журналы – можно).
- Встроить в свой распорядок дня блоки отдыха
 Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо! |
|
|
Мне понравилось…
Да, действительно, книга захватывает просто. Хочется читать дальше и меняться вместе с Глебом. Единственное замечание, мелкое, но, я думаю, важное — есть грамматические ошибки, например, в словах: «заниматься плаваньем (плаванием) ; по прежнему (через дефис). И были еще ошибки, но это черновой вариант, думаю, вы это исправите в дальнейшем.
Тут уже кто-то подал идею о снятии фильма. Я в процессе чтения тоже об этом задумывался. Потому что это лучший способ донесения подобного рода идей в массы. Просто — было бы круто. А книга отличная получается, ждем продолжения
уже начала вести дневник успеха. всегда ли можно найти 5 успехов в день?
жду продолжения
Все написано отлично, немного ошибок есть, но нечего страшного.жду следующих статей.
Мне очень нравится!! Можно даже фильм снимать! Будут смотреть все с удовольствием и учиться уму разуму)))
Николай! Отличная книга! С нетерпением жду выходов новых глав! Информация в книге отлично дополняет Ваши видеоуроки — информация усваивается гораздо лучше! Все читающим рекомендую сначала просмотреть видео (до чтения книги), т.к. после этого начинаешь лучше понимать слова Макса.
Также хотелось бы, чтобы Макс (он же -Николай :-)) ) больше рассказывал о своей истории успеха, и о том, как он пришел к желанию изменить свою жизнь, т.к. пример других успешных людей очень мотивирует.
Все здорово! Но очень много стилистических ошибок.
Дневник успеха веду после чтения книги Бодо Шефера. Так и есть — заряжаешься хорошим настроением, стоит только его пролистать, сразу думаешь: да, я герой!
Книга продолжается очень интересно, мне очень понравилась, как будто смотришь фильм который приведет к успеху, Молодцы ребята!!! Продолжайте в том духе….Успехов вам!!! Ждем продолжение, а дневник успеха это круто если действительно помогает увеличит доходы)))
Все хорошо, только не понятно для чего он знакомился с девушками и не разу им не позвонил и не запланировал себе это событие. Сказал — значит сделал! Или обманул девушек?!
На счет мужской линии — только в личной жизни Глеб обязан знакомиться с девушками, а все остальные моменты общие.
А вообще мужчинам надо завоевывать женщин, чтобы победить, а женщинам надо сдаться чтобы победить :)
Читала именно эту статью, потому что мой блог тоже называется «Дневник Успеха» В плане информации -. мне понравилось. В плане стилистики, думаю , что придет и рука набъёте. самое главное, что вы это делаете и включаете в это нас- единомышленников. Удачи!
Наиля, полностью поддерживаю!
Николай, возможно ли включение соавтора девушки? Было бы намного интереснее читать. Половина читателей — представительницы прекрасного пола. :)
Как — то все гладко идет. Надо бы показать и трудности
Все очень актуально. Герои меняюся и растут так же,как многие из нас. Написано доступной манерой изложения..
Хорошо, что задания появились. Но то не было, то двойное. )
По фильтрации информации, которая поступает в мозг мало сказано, хотелось бы подробнее уже по самому мышлению. Тут и понятен стал секрет текстов книги – все в позитивном ключе, потому и энергия прет!!!
Можно еще отдельно выписывать успехи по продвижению конкретным целям.
И зачем ждать открытия магазина, чтобы купить блокнот. Есть бумага. И есть компьютер – пиши, «не хочу»! )
А почему нельзя вести Дневник успеха в электронном виде? Например, в файле на компьютере, или в том же ЖЖ.
Придется потрудиться………..
К данной главе никаких претензий, все здорово и в тему. Телевизор,как таковой, не смотрю уже 2 месяца, однако
полностью от просмотра некоторых программ через интернет полностью не отказался. В основном это или discovery или комедии.
На многие знакомые вещи есть новое представление и описание, спасибо. Также можно добавить для поднятия мотивации и обретения веры в себя просматривать свои лучшие достижения за жизнь.
буду искренней, стилист нужен языку)
все очень классно. Для жизни и для успеха в бизнесе и карьере. Дисциплина -это действительно нужно, даже я пришла к тому что нужно бегать ( мой вес ниже нормы из-за стрессов и проблем с нервной системой), но все же это хорошая четкая система для мужчин. Возможно вам стоит взять в соавторы девушку , которая поднялась из ничего , разведенную с 2мя детьми и показать как женщине в непростых условиях добиваться и финансовой независимости и еще кучи целей и при этом стать еще женственнее и привлекательнее для успешной личной жизни, ведь не брать же телефоны у проходящих понравившихся мужчин)))
«- Первое – удалось пересилить себя, и побегать рано утром – я начал загибать пальцы. – Второе – завершил задачу с поставщиками. Третье – впервые покатался на картинге. Четвертое – помог маме. Пятое, начал изучать курс по «Секретным технологиям увеличения продаж». Шестое – весь день прошел в классном настроении»
— в статье 4-1 не была описана работа и ее завершение с поставщиками.
А по настроению — разве не надо написать в дневник, что послужило причиной хорошего настроения? Тогда можно написать что каждый день хорошее настроение — это достижение.
Мде… Только вчера мотивация была в минусах. Не мог найти в себе силы двигаться вперед. Спасибо за полезный совет, на выходных куплю себе блокнот, куда буду писать свои успехи (раньше не получится, после работы все уже закрыто).
С каждой главой все сложнее найти что-то, что нужно изменить. Пытаюсь относиться с максимальной критикой, но здесь все замечательно, по моему мнению.
Жду продолжения ;)
Очень хорошо написано!!!С примером на реальную жизнь!!Дневник это хорошо.)
Дневник это здорово. Когда-то начинала что-то подобное, фокусировалась на успехах и позитиве, но тогда не хватило мозгов и дисциплины довести это до ежедневной привычки, а зря. Начну заново, уже в другом качестве. А в остальном добавить нечего, просто спасибо.
Мне все нравится! ))) Хорошо у вас получается!
Я сам веду дневник успеха. Только сначала это был простой дневник где я записывал всё что происходило за день, включая негативное, но потом интуиция мне подсказала что лучше записывать только успехи и не знаю как это подействовало, но отличных результатов от жизни я стал получать ровно в два раза больше! Отличная глава.
мне все нравиться, только жизнь Глеба куда-то улетучилась… такое чувство, что Макс и Глеб проводят время всегда вместе))
+1) разжеваны многие ранее не понятные мне вещи!
В последних главах чувствуется продуманность и твердая рука, читаются очень по взрослому. Все задания хочется выполнить сразу без промедления.