Предварительное задание №2 к тренингу «Психология влияния»
Приветствую вас на втором предварительном задании тренинга «Психология влияния. Как манипулировать и избежать манипуляций в свой адрес».
Сегодня у нас будет день самовосхваления! Очень веселое задание, которое поднимет вам настроение и самооценку.
Скачать аудио вы можете по следующей ссылке
Предварительное задание №2 к тренингу «Психология влияния»
Задание:
В течение всего завтрашнего дня вы должны хвастаться. Постоянно повторяйте местоимения Я, Я, Я!!!! Говорите такие фразы: «Это я придумал», «Ты меня послушай», «Я зная как оно было», «Мне поверь!». Хвастайтесь и якайте в течение всего дня. Можете рассказывать людям небылицы, но сильно не завирайтесь. Вечером проанализируйте ваши ощущения, как на вас смотрели окружающие. И посмейтесь)
Обязательно в комментариях отписывайтесь о ваших эмоциях.
Успехов!
До встречи на тренинге.
Белевич Кирилл
 Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо! |
|
|
Якать очень тяжело, буду еще практиковаться,..
ой, а я так упорно искореняла эту самую Я-кость у себя, с детства была хвастунишкой, буду возрождать)))
У старых знакомых округливались глаза, мало знакомые воспринимали вполне естественно.
Вообще было забавно, но к концу дня устал хвастаться.
Интересно, но задание мне далось очень легко! Мне было приятно говорить много о себе, хвалиться, где-то перебивать и включать свою иторию о важной себя! Днем мои окружающие сдержанно замолкали, вечером они уже были настороженны. Мои эмоции изменились от легкой неловкости до чувства важности!
Было весело! Настроение улучшилось! Появилось чувство гордости.
Говорить за себя не умею, тем более учили не выгораживать сво успехи. Было трудно но в конце дня получила комплимент » Ольга, ты так сильно изменилась в лучшую сторону, теперь с тобой намного интереснее!»
Вчера «якала». Не испытывала никакой неловкости. Мне вообще нравится о себе рассказывать, но это не всегда уместно. А вчера мне это удалось легко.
Было трудно говорить везде Я,Я.Я с авторитетным видом, потому что люди привыкли к моей мягкости, а сегодня смотрели с неприязнью и удивлением, а мне было смешно, кажется, это расширяет личные границы.
Весь день «якала». Окружающие, елси слышали, смотерли с недоумением, домашние тоже немного не поняли, но я често выполнила задание — «я» звучало весь день!
Как-то под вечер некий эгоцентризм в себе обнаружила. )) Пока все)
в целом задание улыбнуло и добавило позитива. будем и дальше двигаться с тем же настроем
А это задание воспринялось как самопиар. Можно, конечно хвастаться, но не слишком часто, а то и без друзей остаться можно!
всегда смотрю людям в глаза и говорю «Я,Я,Я» . Клиенты воспринимают это абсолютно нормально, коллеги считают что мои слова многого стоят, только родители критикуют
Несколько лет назад один мой знакомый сказал: » Мы- в пригоне стоят, говори за себя.» C тех пор говорю-Я. Поэтому данное задание оказалось лёгким.
Практически всегда использую в разговоре или переписке местоимение «Я!» :) Какая то норма самооценки, не просто хвастовство.
Последний пример, рассказывал группе друзей яркие истории из совей жизни, с эмоциями, везде вставляя «Я,Я,Я».
Только один активно меня поддерживал, остальные как-то погрустнели и просто молчали…
Iren, я тоже себя уже давно как отучил от этой привычки. Видимо тут есть какой-то психологический эффект. Нужно якать только один день.
Во как! А я себя два года назад наоборот отучила от этой привычки якать и хвастаться. :-))) Сегодня никуда не выходила из дома, пришлось реализовывать это задание в телефонном режиме. Конечно же, получилось, еще бы! :-)
именно это весь день вчера делала — хвасталась по необходимости — показывала свое резюме и давала к нему комментарии, рассказывала о работе и опыте. но это подпитывает гордыню. и постоянно так делать не нужно.
Всем привет хочу участвовать в вашем трененге
Хочу участвовать в трененги
Обычно я хвалю себя наедине с собой, но здесь пришлось прступиться своими принципами. Думаю, я вызвала недоумение у окружающих, а у себя улыбку и «довольство» собой: «Да, я такая!!!»
Задание не получется скачать поврежден файл или
неизвестный формат. Разберусь — я лучший, только что
вывел вирус ВКонтакте ( папка Hosts).