Отзыв о тренинге — «Превратилось в зажигалку!»

Тренинг-это супер! это круто! это сильно! это просто волшебно!

Немолодая, обремененная кучей забот, незавершенных дел, безконечно усталая тетенька за неделю превращается в «зажигалку»!!! Да-да, бегает по утрам, корчит рожи перед зеркалом, улыбается и раздает камплиненты встречным и ощущает себя лет на 20 моложе.

За эту неделю я смогла разгрести все накопившиеся дела.

Вспомнились хорошо забытые приемы: жирная галочка напротив выполненного дела в плане, поставить таймер и не вставать, пока не закончишь дело.

Николай, Алексей! Спасибо за грамотную систему заданий.
За то, что ежедневно, по нарастающей заставляли работать над собой, открывать в себе новые возможности, находить скрытые ресурсы.

Очень нужный и своевременный тренинг!
Спасибо!

Татьяна

Отзыв о тренинге — «Я начала участвовать в тренинге почти сразу после моего отпуска!»

Я начала участвовать в тренинге почти сразу после моего отпуска. Уже с первых дней моя продуктивность увеличилось как минимум в 2 раза – я стала успевать делать больше дел в течение дня.

Кроме того, я накоец-то вернулась к регулярным физическим упражнениям, что я уже года 1.5 никак не могла сделать.

Тренинг зарядил энергией и мотивацией для дальнейших достижений!!!

Татьяна

Отзыв о тренинге — «Всю неделю жил как под допингом ;))»

Результаты: они у меня не сверхестественные конечно, но для меня важные.
— Две новые привычки – 15мин. зарядка/растяжка с утра и контрастный душ отлично заряжают энергией на весь день. Плюс укрепляется иммунитет, а это значит меньше болезней и меньше потерь времени на них.
— Составление конкретных планов на день с вечера – это вообще «волшебная таблетка»! И тут для меня важно даже не то, что успеваешь сделать всё, что тебе поручено. Успеваешь сделать БОЛьШЕ, остаётся время на дальнейшее саморазвитие и – самое для меня главное – разгонка психики, когда видишь зачёркнутые/выполненые дела. Это повышает самооценку и уверенность в себе (что у меня находится в списке из 5 пунктов, наиболее мешающих мне жить)
— Жизненные цели. Как я уже писал, пока я их ещё не окончательно осознал, но первый шаг то СДЕЛАН! Я сел и подумал над ними! Я их записал. Теперь есть с чем работать дальше. Обязательно буду!
— Ещё одна основная мысль, которую дал мне тренинг – постоянно делай что-то новое! Включай это в свой дневной план, чтобы заставить себя «крутиться» быстрей и ты получишь нереальный эмоциональный заряд! Ты получишь вкус к жизни.

Всё это, все эти результаты были получены не за счёт каких то теорий, а на основе ПРОСТЫХ практических заданий. Тренера отлично подготовили этот семинар и провели. И это всё Бесплатно! ребята, вы делаете мега-нужное дело. Респект вам!!!

Иван Помидоров

Отзыв о тренинге — «Благодаря планированию дел было сделано намного больше, чем раньше»

Тренинг Быстрый старт очень понравился!
К сожалению, я болела всю неделю, находилась дома и не могла выполнить задания в полную силу – например, утренние пробежки, задания, связанные с работой и выходом во внешний мир.

Работала частично, из дома. Тем не менее за эту неделю я успела очень много. Я начала глобальную домашнюю уборку, и продолжаю её каждый день, расчищая пространство. Выбросила, наконец, огромное сломанное кресло, которое не знала, как протащить через наши узкие двери, и оно стояло сломанное уже полтора месяца! А в итоге я разломала его на мелкие детали и легко дотащила до мусорки. Сегодня вызвала мастера и починила домашний компьютер, который стоял сломанный уже целый месяц!

Благодаря планированию дел было сделано намного больше, чем раньше, к пятнице стало получаться не отклоняться от плана.
Благодаря утренним улыбкам настроение отличное весь день. Отношения в семье, с детьми и мамой, стали ближе и теплее.
Я решила записаться на сальсу, о чём давно мечтала, но думала, что не буду успевать, а теперь вижу, что успею.

Вообще стало понятно, что те фантастические цели, которые записаны в моём пятилетнем плане, не так уж фантастичны, если двигаться к ним шаг за шагом. Когда буду окончательно здорова, пройду весь тренинг повторно, выполняя все задания.И ещё подключу свою 15-летнюю дочку.

Но даже уже сейчас, выполнив задания процентов на 40, я полна оптимизма и уверенности в своих силах. Будущее зависит от меня, и я сделаю его просто сказочным! А настоящее уже наполнено радостью и неожиданными открытиями.
Николай и Алексей, спасибо! Это действительно Старт!

Татьяна

Отзыв о тренинге — «лучший тренинг из тех, в которых я учавствовал»

Тренинг правда очень хороший, можно сказать лучший из тех, в которых я учавствовал.

Многое проясняет в голове:теперь понятно куда идти и главное зачем.Конечно,7 дней маловато,чтобы поменять что-то координально, но первый шаг уже сделан…
А любая самая далекая дорога начинается именно с него…
Спасибо огромное!!!

Александр

Отзыв о тренинге — «намного лучше и эффективней многих платных семинаров на аналогичные темы!»

Я давно знал, что для повышения личной эффективности, личностного роста и пр. есть множественное количество различных тренингов. НО, что самое интересное, Тренинг Алексея Толкачева и Николая Мрочковского – который является бесплатным – намного лучше и эффективней многих платных семинаров на аналогичные темы, да и там минус в том, что нужно куда то ехать, искать место проведение тренинга, а так – всего несколько кликов и вот – ты на тренинге – это большой плюс.

Очень сильный тренинг, хороший встряск , очень мало теории, зато какие задания – всё практично проверено, и работает на 100%, и это супер :). А встраивание новых привычек в жизнь – это вобще кайф! Упс… про утреннюю улыбку забыл… – пойду сделаю :). Супер – настроение замечательное!

Еще большой плюс, что тренинг есть в записи – можно в любое время еще раз пройти, либо, если этого мало, то тогда записать еще на какой то тренинг этих замечательных тренеров.

Спасибо вам за такое огромное просветление, которое по мере прохождения тренинга приходило, за осознание много на практике и получение практических навыков и расширения зоны комфорта, за такой «пинок» – тоже который был очень нужен и очень полезен для меня, огромное спасибо. Такие пинки нужны, как минимум, несколько раз в месяц, ато и больше.

Я не знаю, как написать и в каких критериях оценивания оценить важность тренинга, могу лишь сказать, что усвоенные навыки на практике – Это ОЧЕНЬ большая ЦЕННОСТЬ, да и видно результат и продвижение во всем, как в бизнесе, так и в жизни в ц целом…
До встречи на 7-м дне тренинга :).

Евгений Латинин

Отзыв о тренинге — «Первый тренинг через инет и второй в жизни!»

Первый тренинг через инет и второй в жизни. Придирчива в выборе, предпочитаю что-то поизучать сама по книжкам. Николай и Алексей, большое спасибо за грамотное построение тренинга.

Позволяет попрактиковаться, проанализировать себя, вы выбрали главное и, чтобы начать двигаться, этого более чем достаточно. Вновь проявилась заснувшая мотивация и вкус к жизни. Появилась бодрость и вера в себя.
Очень полезный блок, на мой взгляд, – планирование. (Остальное и так практикую в жизни). Начиная планировать с больших сроков и заканчивая одним днем, понимаешь, что же на самом деле тебе нужно. Некоторые вещи автоматически отсеиваются, а для того, что действительно важно, ты понимаешь – работать нужно не периодически, не думать, что вот займусь этим в ближайшем будущем. Ведь откладываешь, находятся вроде другие срочные дела, и мечта так и остается мечтой. Понимание и видение, что для каждой своей цели по каждой сфере жизни нужно работать каждый день – самое важное новое, что я вынесла из этого тренинга.
Так совпало, что эту неделю тренинга я ходила на собеседования в одну компанию. Когда я писала резюме, то понимала, что запросы у меня большие и новый работодатель просто должен поверить в меня (формально по резюме я не на 100% подхожу на эту должность). Ваш тренинг помогал мне поверить в себя. Вставала по утрам на бег, хотя спать и не хотя выходить куда-то, выходила из дома, бежала и думала – ты это смогла и ты еще многое сможешь. А работа на собой много стОит. И в пятницу после собеседований в 5 этапов за одну неделю мне предложили эту работу!Конечно, присутствуют опасения, страхи, сомнения, справлюсь ли я, но я верю, что смогу. А ближайшие две недели разгребания дел на нынешней работе покажут, насколько хорошо я могу дальше работать над собой.
СПАСИБО!

Юля

Отзыв о тренинге — «начало тренинга как раз совпало с моим отказом от курения!»

С большим удовольствием принимала участие в тренинге! Внедрила в жизнь привычку бегать(точнее – продолжу внедрять), рада этому больше всего, потому что начало тренинга как раз совпало с моим отказом от курения, очень помогло. И ещё большой шаг для меня- плаирование своей жизни, я не знала что и как мне начинать делать, а теперь крутятся в голове слова Арнольда Шварценегера – «просто делай»)))) Отлично! СПАСИБО!

Алиса

Отзыв о тренинге — ««Пинок» пришелся к месту!»

Тренинг понравился, прошел для меня. правда, не совсем в том формате, в котором планировался изначально. Почти все ожидания оказались оправданными. «Пинок» пришелся к месту.

Так что, дамы и господа, ВСЁ ТОЛЬКО в ВАШИХ руках. Пока задница будет в тепле, пока от всех неприятностей проще отмахнуться, чем решить их… до тех пор жизнь не изменится.

Дорогу осилит идущий. (с)
Благодарю тренеров.
Старт пройден, до финиша еще далеко. Остановился — проиграл. Так что, ТОЛЬКО ВПЕРЁД!

Алексей Горбаченко

Отзыв о тренинге — «Это мой первый тренинг через интернет!»

Это мой первый тренинг через интернет. Первые дни задания слушала в записи, не учла разницу во времени. Задания на первый взгляд простые, но не всегда получалось все сделать с первого раза, хотя я их и планировала. Например такое простое упражнение как улыбка, в первый день я о нем совсем забыла, вспомнила когда вечером читала запись в чате, на второй день вспомнила в середине дня и просто внутренне улыбнулась, настроение, люди и день стали тут же другими.

Самое главное что я вынесла из тренинга это то, что очень мало уделяла времени себе, своим желаниям, когда ты все делаешь сам на тебя еще и другие пытаются повесить их дела.Так же прочувствовала важность планирования (периодически его составляла), но главное это резервное время, очень выручало и дарило мне спокойствие. Все упражнения очень и очень нужные.

Большое вам спасибо за вашу щедрость и веру в нас Также большое спасибо всем участникам тренинга.

Оксана

Отзыв о тренинге — «Наладились отношения с близким человеком!»

Хочу выразить огромную благодарность за тренинг. Он меня приятно впечатлил. Ежедневные задания, которые Вы давали в течении недели, начали приносить результаты.Наладились отношения с близким человеком (после ужина, подаренных цветов и парочки комплементов), заметно улучшилось самочувствие, начал больше успевать и жизнь стала казаться ярче! Спасибо Вам огромное! Теперь главное – не останавливаться и продолжать развиваться. Удачи всем!

Руслан

Отзыв о тренинге — «Наконец, прописала цели на 5 лет»

Тренинг соответствовал ожиданиям. Для меня он стал катализатором работы над собой, как и хотелось )
Попробовала несколько новых для себя вещей. Начала бегать и даже испытала удовольствие от этого ) Решила заняться бодифлексом и танцами и, наконец, поставить цели в отношении работы над телом.

Наконец, прописала цели на 5 лет, долгое время они были «пунктиром». Осознала, что «до конца года» – это не через год, а уже через три месяца. Сейчас расписываю.
Некоторые из заданий я и так постоянно делаю – комплименты говорю, улыбаюсь, делаю что-то для себя (по мнению родственников, слишком часто ) ).

Что понравилось? Ну, как всегда, голос и энергия Николая.
Что не понравилось? Не могу сказать, что это недостаток тренинга, скорее, просто особенность – задания в значительной степени ориентированы на молодых людей

Анна

Отзыв о тренинге — «Тренинг дал много пищи для размышлений»

О ТРЕННИНГЕ! Он мне реально в очередной раз дал много пищи для размышлений – куда и как идти дальше по жизни. Надеюсь когда-то приехать в Москву и поприсутствовать на треннигах Николая или Алексея «живьём»! Спасибо вам, вы большие умницы!

Елена Сандер

Отзыв о тренинге — «Походка опять стала летящей, мужчины оглядываются»

Это мой первый тренинг. На первый взгляд все достаточно просто. Но ежедневное выполнение заданий с непривычки – тяжело. Но результат того стоит.

Теперь понимаю, что занятия спортом – это не обязаловка, а заряд энергией. Я и раньше, в юности занималась спортом, но видимо уже забыла.

Когда работала на заводе – физически было тяжело, теперь при «сидячем» образе жизни лени все прибавлялось и прибавлялось. А тренинг помог ее разогнать.

За неделю почувствовала опять вкус к жизни, по улице хожу и улыбаюсь, только лишь потому, что хорошее настроение и такой восторг – не описать.
Походка опять стала летящей, мужчины оглядываются.
Писать картины стала быстро, с упоением, с желанием каким-то веселым.

В общем и целом – СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ , НУЖНОЕ ДЕЛО ДЕЛАЕТЕ.

Елена Ярушина

Отзыв о тренинге — «В моей жизни стало больше драйва и позитива!»

Считаю этот тренинг очень мощным для тех, кто начинает становиться эффективным в своей жизни.

Настроение просто супер. Когда я шел на тренинг, одной из проблем было отсутствие жизненной энергии. Много спал, малая физическая активность и тп.

Но уже с первого дня уровень энергии был на порядок выше после того, как я стал выполнять одно из заданий- пробежка каждое утро. Мне очень нравится этот утренний ритуал. Это заряжает свежестью и энергией на весь день.

Также очень понравилось упражнение утренняя улыбка. Применяю ее уже несколько дней и замечаю, как намного веселее и интереснее проходит мой день, в моей жизни стало больше драйва и позитива! Советую всем!

За время тренинга я наконец-то проработал свои цели. Теперь я знаю куда иду и зачем я делаю то, что делаю. Это супер.
Наконец-то записался на новый вид спорта.

Очень понравились такие задания, как подарить цветок незнакомой девушке. Выполнение этого задания доставило огромное удовольствие.

В результате тренинга я встроил несколько успешных привычек, получил и продолжаю получать море позитивной энергии, бодрости!

Определился где я нахожусь, куда хочу попасть и как это сделать. Я стал действовать!

Спасибо вам огромное, Николай и Алексей!

Андрей Чинённый

Отзыв о тренинге — «Мы все думаем, что достаточно получить знания и все будет хорошо»

Начал тренинг в надежде улучшить свои результаты в бизнесе.

Мы все думаем, что достаточно получить знания и все будет хорошо.

Но главное применять эти знания, а здесь и идут проблемы.

Тренинг развивает в себе силу воли — решил и сделал.
Многие веши мы вообще не делаем, т.к. забываем про них.

А ведь так просто похвалить и сделать приятное другому человеку.

Тренинг помог мне начать заниматься физически — пробежки и йога.
Также я более четко составил цели и планы на будущее.

Отличный тренинг.

Питерцев Эдуард