Отзывы о тренинге LifeStyle победителей 2011
Приветствую!
Поздравляю вас с финалом тренинга Лайфстайл Победителей 2011
Пожалуйста, опишите свои результаты в виде ответов на вопросы
1. Ваше ФИО
2. Ссылка на ваше фото
3. Насколько тренинг помог вам
4. Что вы будете применять в своей жизни после тренинга?
5. Ваше мнение о тренерах
6. Кому бы вы посоветовали пройти этот тренинг?
7. Хотели бы вы еще пройти подобный тренинг?
8. Насколько вы довольны собой и ощущаете себя победителем?
9. Итоговая оценка
До встречи на заключительном дне тренинга!
 Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо! |
|
|
1). – Aлександр А.
2). — https://lh6.googleusercontent.com/-0Vqd7BcZ-9I/Shyqw-wiWRI/AAAAAAAADWQ/kfkaILz4Tg4/s800/IMG_0114.JPG
3). – Было довольно интересно. Помог во многом, было приятно закончить год в таком темпе / режиме. Иногда было сложно.
4). – Очень многое, постараюсь практически все применять/использовать. Думаю будет не сложно, т.к. часть ваше тренинга уже было моей прежней жизнью, но совершенству нет предела.
5). – Все тренера просто супер! Лично мне хо телось бы чтобы большую часть этого тренинга вел Николай. Выйдя на этот продукт через Олега я ожидал услышать его тоже гораздо больше. Кирилла больше вижу (пока) как в роли помощника, хотя знаний и других качеств у него хоть отбавляй! Василий хорош по своему (у меня спорт просто часть жизни с детства и поэтому это прокачано уже довольно неплохо и идет на автомате). Алексей пример во многом, супер! Ну а как команда вы просто великолепны.
6). – Да 90% населения! Работать, работать и работать надо всем!
7). – Да.
8). – 70-80%.
9). – Оценка 7. Хромает обратная связь. Не продумано до конца для тех кто проходил это в записи из-за разницы во времени. Хотелось больше консультаций. Полезным могло быть и общение участников после/во время тренинга, создать скажем клуб поддержки, т.к. мы все уже поняли что работать в «потоке» с такими же намного проще и заряжает.
А вообще вы молодцы что просто создали что-то подобное! Помогать другим, пусть и за $, это тоже достояние! Низкий поклон и надеюсь на дальнейшее сотрудничество!
Доброго времени суток!
Мария Князева.
Несколько раз пыталась вспомнить, откуда про вас узнала — так и не получилось) Зато оформилось одно наблюдение (и благодаря тренингу в том числе) — если ты хочешь меняться и ищешь пути — Вселенная, окружающий мир — идут тебе навстречу!
Тренинг однозначно полезный. Он помог наконец-таки изменить режим и состав питания (о чем уже год задумывалась, но не знала, что именно полезно\не полезно). Помог наконец-то внедрить грамотные результативные упражнения — спасибо Василию ) Наконец-то поняла, как планировать и исполнять планы. Как научиться понимать,что именно тебе от жизни нужно. И как потом все это трансформировать в цели и планировать шаги.
В жизни стали ежедневно происходить какие-то события, которые меня как-то продвигали вперед, как-то изменяли. Планы начали свершаться.
Применяю комплекс «УТРО» (вода,разминка,бег, контрастный душ, лодочка, улыбка, плотный завтрак). Питаюсь через каждые 4 часа, продукты выбираю более тщательно. На пироженки перестало так тянуть, как раньше! )) Планированием занимаюсь более тщательно. Планы стали более реалистичные. Иногда выполняю сверх того,что запланировано.
О тренерах.
В Николае чувствуется лидер и организатор. И уровень его жизни прямо-таки зашкаливает — в моем понимании. Т.к. мне до такого как до Парижа пешком))) И это очень раззадоривает и заряжает! Олег, Алексей и Кирилл — молодцы!!! Василию — отдельный респект за развитие сферы здоровья!
Нату хотелось бы слышать в течение всего тренинга. Думаю, она поможет значительно усилить развитие сферы отношений.)
Из замечаний — что озадачило.
Действительно, порой задания повторялись. Причем казалось,будто это не специально,а несколько бесконтрольно.Василий — жесток в выполнении своих заданий — и это правильно. Но в тренинге всплыл вопрос про то,можно ли потом отдавать штрафы (если мало денег осталось до з\п)? Василий несколько замешкался и сказал, что можно. Потом Николай жестко все это пресек — займите, но штраф должен быть отдан.
Еще момент — в начале тренинга было задание — сделать свои фото фас, под углом 45град. и со спины.
Однако в конце тренинга не было заданий про повторные фото. Я лично их сделала — посмотреть, что изменилось)) И изменения были не то,чтобы налицо)) Фигурка подтянулась, стало гораздо приятнее! И это доп.стимул — т.к. видны _Результаты_!!!
Да и многие писали,что за тренинг сбросили вес — можно было бы и это (взвешивание до и после тренинга) сделать контрольной точкой!
В целом, для первого раза тренинг что надо! НО. Для тех, кто в будущем будет проходить его повторно (не в записи, а он-лайн), нужно больше «жести» ))) Контроля т.е.
Что касается отчетов: несколько раз замечала,что пишут отчет _заранее_ — еще ДО того,как что-то сделали. И эти отчеты принимались. Хотя, отчеты пишутся по _результатам сделанного_ .
Еще — отчитывались не по всем заданиям, в свободной форме — а это снижает удобство проверки отчетов для тех, кто их проверяет.
Тренинг советую пройти друзьям. Но в ответ либо говорят,что «тебе это не нужно» или соглашаются и все. Единственный человек нашелся, которого и планирую обучить.
Еще раз тренинг пройти хочу! Но уже обновленный )) и он-лайн! Пока в плане на январь пройти его в записи.
Собой довольна. Но чувствую,что могу еще больше намного! Знаю, что поднялась на несколько ступенек за эти дни. И сползать обратно просто стремно!)
В итоге — общая оценка 8 из 10. Но можно же выйти и за рамки 10ки! ;)
Николай, Алексей, Олег, Кирилл, Ната, ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ за ваши дела!
С наступающим Новым годом!
От души вам и вашей команде — роста, процветания, развития, динамики и отдачи от тех, кому вы помогаете!
Всем привет! Я уже проходил тренинг Лайфстайл_2 и на тот момент меня это сильно прокачало, но постепенно я начал сдуваться, отсюда вывод нужно постоянно проходить мотивирующие тренинги, чтобы быть всегда на гребне волны, а не наоборот. Что касается тренинга, в целом он работает, работает в плане, что опять взялся развивать свое колесо жизни. В этом тренинге прокачал все сферы и иду вперед, с одной я все-таки подвел ))), отношения, сначала выросли, и я смог добиться поставленной цели, но потом понял, что этот человек мне не так интерес. Поэтому меня ждет новые ощущения, впереди, это классно! Ваша команда, это действительно команда! Я буду чемпионом, даже тогда когда этого никто не видит!!!)))
P.s. Где обещанная информация про сон, только косвенно было затронуто, что спать нужно кратно 1,5ч. и все))) Эгегейййййййййй ))))))))) я пришел на финиш тренинга Лайфстайл 2011 )))
Ивакина Елена Львовна
ссылка на фото
http://zalil.ru/32381049
Тренинг помог мне выйти из зоны комфорта насколько возможно.Я мечтала установить какие-то утренние ритуалы,наконец ,заняться спортом,усовершенствовать
питание,спасибо Василию,по здоровью прибавилось два отделения;
по деньгам тоже улучшилось на 2 отметки,хоть мне не удалось пока продать на молотке,однако в бизнесе товарооборот пошел вверх,я почувствовала очень хорошо рост.Перестала думать где я возьму деньги на то или на это,стала смелее и кругозор расширился в возможностях заработка.
По друзьям и общению тоже стало уравновешенней,
В плане карьеры пока нет особых сдвигов,будут.
семья-мне мужчины стали признаваться в любви,место уступать,отношения с дочерью улучшились и с родными тоже.
личностный рост-постоянно улыбаюсь,повторяю мантры,с чтением оказались задачи,медленно читаю,буду над этим работать
духовный рост-усилилась благодарность за все,
жизнь конечно стала ярче,наполнена событиями и действительно не нужно ждать,а делать это прямо сейчас,потому что жизнь есть только здесь и сейчас.
Путешествия и отдых-пока на месте.
Применяю утренние ритуалы,солярий,тренажерный зал,бассейн,еще реализую яркое событие,которое не решилась,планирование, и приближение своего идеального дня как можно быстрее,больше уделять время творчеству.
Всем тренерам Николаю Мрочковскому,Василию Ульянову!!!,Алексею Толкачеву!!!Олегу Горячо,Кириллу Белевичу моя огромная благодарность!!!!!!ура!
Этот тренинг мы уже проходили с коллегой,еще посоветовала бы своей дочери,сестре,своим партнерам.
Пройти еще раз такой тренинг хотела бы.
Ощущаю себя победителем на 90%,остальные доработаю!
Итоговая отметка 9 баллов.спасибо всем!!!!
1 Сагимбаев Бахыт
2 http://baha-2.users.photofile.ru/photo/baha-2/151120562/xlarge/172594051.jpg
3 тренинг помог увидеть мою ситуацию со стороны и оценить ее найти плюсы и минусы, сделать выводы какие необходимы измененния!
4 после тренинга останутся привычки которые вы нам привили, и оценка действий, которые вы нам дали, правильная расстановка вопросов, умение увидеть конечный результат и правильное его достижение в поставленные тобой сроки
5 мое мнение что этот тренинг должен знать каждый а потом уже решать проходить ему или нет, это даст ему очень большой приоритет перед остальными
6 советую пройти тренинг, тому человеку который ищет ответы на саму жизнь, ее сущность и смысл жизни, который ему никто не может толком объяснить, здесь тебя научат
7 такой нет, но уже круче да и посильнее да по сложнее
8 я доволен собой на несколько делений чем был прежде + у меня теперь есть мотивация, поскольку я теперь знаю все формулы успеха, остается лишь их применять в жизни, но некоторые сами ее находят не зная что это такое и не могут это объяснить все у них получается со временем, я могу уже это делать прямо сейчас и в любой момент
9 итоговая оценка, да очень сложно судить сейчас, вы посмотрите на меня лет так через десять когда у меня уже будет огромный результат, так что моя оценка это сумма которая будет увеличиваться сама на себя и постоянно и бесконечно пока ты сам не остановишься!
1. Меня зовут Сергей Владимирович Зиновченко, я из Киева.
2. http://dl.dropbox.com/u/24976748/%D0%A4%D0%BE%D1%82%D0%BE_%D0%97%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.jpg
3. Тренинг помого мне во многих вещах:
— дал мне представление о том, сколько дел я реально могу сделать за день, если захочу
— развил самодисциплину, «морковка спреди и сзади» (вознаграждения и штрафы) отлично работает )), также я контролирую свои результаты
— я начал бегать по утрам, поставил себ эту цель до тренинга, но находил кучу отговорок, чтобы не начинать бегать — «кто ж начинает бегать зимой», «теперь придется рано вставать», «у меня нет обуви для бега» и т.д.
— выстроил утренний ритуал, теперь я с самого утра чувствую себя бодрячком!
— я стал сбалансированне и правильнее питаться, похудел на несколько кило
— подтянул занятия спортом — спасибо Василию!
— я стал планировать свою жизнь, поставил цели на 1 год, 5 лет, ближайшие 3 месяца и на этот тренинг!
— я пробовал развить творческие стороны своей личности: мы писали стихи, рассказы, рисовали… давно я ничего такого не делал!
— развил коммуникативные навыки, навыки знакомства с новыми людьми
— я убрался в квартире, на работе, в компьютере — это было реально сложно
— с осанкой у меня намного лучше, чем ранее, часто ловлю себя на мысли, что сижу неправильно, и исправляюсь
и многое другое!
Да, нас заставляли искать дополнительные источники дохода и зарабатывать деньги прямо во время тренинга!
4. В своей жизни после тренинга я буду применять следующее:
— утренний ритуал оставлю, очень помогает
— занятия спортом, танцами.ю сбалансированное питание
— планирование, целеполагание, встраивание новых привычек, ежедневное контролирование результатов
— поиск и внедрение дополнительных источников дохода, контроль своих финансов
— я упорядочил чеклист привычек, который был у меня до тренинга, ввел новые привычки
5. Тренеры молодцы, каждый раз заряжают своей энергией и позитивом. Поначалу конечно много заданий давали, но к концу напряженка немного спала. Понравился Николай Мрочковский, внушает доверия, Алексей Толкачев заряжает.
6. Я хотел бы посоветовал проходить этот тренинг парами. Если у вас есть девушка/парень или муж/жена, обязательно расскажите им, что вы будете проходить тренинг, держите из в курсе событий, обговаривайте задания, а еще лучше, если вы будете проходить тренинг вместе. Поддержка со стороны очень важна, а если 2 близких человека стремятся к одной цели, то она достигается не в 2, а в 4-10 раз быстрее!
7. Хотели бы вы еще пройти подобный тренинг? — да, хотел бы. Много дел переделано, новые навыки и привычки встроены, это никогда не мешает освежить!
8. Насколько вы довольны собой и ощущаете себя победителем? Доволен собой не до конца — знаю, что при желании мог бы сделать больше. Но пинок получен, не буду снижать скорость.
9. Итоговая оценка — 9/10. Некоторые задания противоречат друг другу, необходимо немного доработать. Но в целом — СУПЕР!!!
1. Дмитрук Дмитрий.
3. Основной результат тренинга — я стал думать над и делать то, что нужно мне, чего хочу я. Это не эгоистичный подход, просто я понял, что живу недостаточно осознанно: выполняя какие-то действия, нужно четко представлять, для чего это нужно (кому нужно, нужно ли вообще), не быть в толпе и не делать что-то, просто потому что так делают все.
4. Применять буду: ведение бухгалтерии, пробежки, танцы, новые места и неизведанные маршруты. Глобально — сменю поле деятельности, потому что перестал себя уговаривать, что моя работа это хорошо. Да, она дает мне стабильность сейчас, но это не имеет никакого отношения к тому, что мне нравится.
5. Лидеры тренинга — Алексей Толкачев и Николай Мрочковский. Алексей — действительно чемпион и дает очень четкие указания, Николай — приходит и разруливает все понятийные вопросы, которые накапливаются по ходу дела. Жаль, что Олег Горячо мало выступал, его специализация лично у меня вызывала сильный интерес и была проработана в меньшей степени. Хотелось больше наставлении и заданий от человека, который занимается именно взаимоотношениями. На финальном занятии выступала Наталья, было очень полезно — от Олега хотелось бы что-то подобное слышать по ходу тренинга, а не в его конце. Василий и Кирилл — хорошие ребята, довольно жесткая манера общения Василия по части «а можно делать не так, как ты говоришь» — полезна в качестве пинка под зад, но доверия к его советам было меньше, чем к первым трем тренерам. Кирилл давал интересные задания, но кажется, что ему не хватает опыта пока, способность побуждать к действию выражена меньше. Еще один пункт — иногда возникало чувство несогласованности заданий между тренерами — они дублировали задания друг друга, причем буквально. Это несколько снижает индекс доверия)
6. Посоветовал бы всем, но это плохой совет) В первую очередь менеджерам среднего звена, которые на работе занимаются хрен знает чем и уже напрочь забыли, что такое вставать с утра с удовольствием. Я говорю не только про себя, но и про своих коллег — среди них есть категория довольных — они приходят на работу пообщаться (в основном девушки), а есть категория тех, кому не нравится, но в них есть какая-то сила и минимальная воля к изменениям. Другое дело, что само название название тренинга вызывает у многих скепсис «ну да, вот тебе сейчас дяди по интернету что-то скажут, и ты прям из овоща в победители». Впрочем, зачем вас такие клиенты?)
7. Я хотел бы пройти этот тренинг еще раз. Более ответственно и бескомпромиссно. Фишка в том, что если сам себя не пинаешь — никакие тренинги не помогут. Банально, но факт, и этот тренинг в первую очередь наталкивает на осознание именно этого факта. И тут ты либо берешь себя в руки и пользуешься любой подвернувшейся возможностью, либо сдаешься и уходишь в разряд лузеров на неопределенное время.
8. Из 5 баллов поставлю себе 3+. Честно — как говорил Алексей в самом начале, есть категория людей, которая сделает часть заданий, то, что им более комфортно. Вот я так до конца и не вышел за рамки своего комфорта. Я сделал сам себе поблажки. Я осознаю это и это плохо, но вместе с тем я все-таки продвинулся к своей цели — обретение уверенности и уничтожению постоянного беспокойства. Да, я не выложился на 100%, но я уже и не серая масса. Главное — что я абсолютно не намерен возвращаться в прежнее состояние тоски, тревоги и нерешительности. Будет тяжело и уже нелегко, но назад дороги нет) И мир стал поярче, несмотря на серый и непонятный московский декабрь).
Благодаря тренингу, я попробовал работать эффективнее и строить свою жизнь более грамотно, не все получилось, в конце лень поборола. Но я понял, что если я не изменюсь, то ничего не добьюсь. Буду бороться дальше.
Чупрыгин Всеволод Андреевич
фото: http://dl.dropbox.com/u/30489308/x_2ea00150.jpg
Тренинг для меня оказался очень интересным и продуктивным. Еще с самого начала я стал понимать, что живя так как я жил до тренинга — я ничего не достигну. Есть четкое ощущение необходимости переходить на другой уровень темпа жизни. И тренинг мне показал простые инструменты и принципы как это можно сделать, а так же помог сделать первый прожок в сторону увеличения интенсивности жизни.
В ходе тренинга увидел явно слабые места в моем быте, в моем окружении. Это сильные тормозящие факторы, которые я не могу просто так убрать из своей жизни (люди очень близки мне), но постепенно их влияние нужно снижать.
Все отмечают что изменилось мое состояние, внешность. Я стал более спокоен и прагматичен, более приземлен и конструктивен. Так что перемены есть. И люди их очень четко отмечают.
Буду практиковать утренний ритуал полностью вместе с тренировками + дыхательные практики + медитация.
Буду дальше практиковать систему планирования блоками — это оказалось супер эффективно! Особенно в купе с планированием плана «Б».
каждодневное чтение книг, минимум по 30 минут.
ну и конечно же самое главное — постоянное внедрение новых привычек! это я так понимаю суть этого тренинга.
Все тренера были просто супер! особенно было интересно для меня слушать Николая Мрочковского и Алексея Толкачева! Это мои кумиры почти что)))
Но Василий Ульянов, мне кажется все таки не достаточно компетентен в вопросе о здоровье и питании, хотя я очень уважаю и завидую его результатам по тренировке своего тела — он молодец! Но мне кажется стоит изучить вопросы связанные со здоровьем и питанием лучше — все таки это очень ответственная тема.
Думаю его стоит пройти моему другу, который сейчас тоже занимается строительством своего бизнеса, ну и моей семье тоже)
Да, аналогичный тренинг пройти хочу еще раз, только после перерыва, нужно переварить все полученное и подготовиться к следующему. Думаю месяца хватит.
В целом, доволен! Я чувствую как изменилось мое самоощущение. Я стал сильнее и независимее. Гораздо четче идет работа и гораздо более ясные результаты! Это самое главное!
оценка: 4+++
Теперь я знаю, что правильно сделала, что прошла этот тренинг. Перед этим проходила Удвоение Эффективности и сомневалась, что надо еще что-то добивать — и так всего достаточно.
Но! Несмотря на то, что некоторые задания перекликались — для меня это оказалось необходимым . Повторение — мать учения! Навыки встраиваются только так)
Колесо Жизни отлично показало, где у меня провалы — есть над чем работать.
Отдельное спасибо за задания по написанию стихов, рассказа и картины!!! Никогда бы не дошла до того, чтобы выкладывать свои творения в инете) Это как в изучении иностранного языка — практика и только практика снимает барьеры.
А в целом жизнь моя стала конкретной и организованной, чего раньше и в помине не было. Русский Авось неплох, но когда он подкреплен планом — это БОМБА!
Слова Благодарности — ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ! Каждый внес свое! Приятно быть в такой Компании!
1)Хлебный Сергей Владимирович
Этот тренинг пробил во мне броню повседневной рутины и открыл ядерный источник желания действовать.
Я приобрел много полезных навыков это планирование жизни, узнал что такое прерывание, работа в потоке, я делал все задания без особых проблем. И что все же самое главное вышел за рамки своего комфорта. Приобрел по вашему совету много полезной для себя литературы, которую с удовольствием читаю,еще больше усилилась страсть к самообразованию. Ну и конечно же еще есть над чем работать.
Тренерам спасибо, но им все де еще тоже есть чему поучиться.
Привет!
Бохон Дмитрий
Тренинг помог вспомнить и сложить в единую систему все знания, которые получал в различных других тренингах + получил новые различные фишки.
После тренинга закреплю в привычку следить за расходами, постоянно откладывать деньги на материальные цели. читать литературу, принимать контрастный душ, бег, лодочки, утренняя зарядка, следить на порядком в доме, стараться каждую неделю ездить в новые места или делать что-то новое.
Мнение о тренерах. У каждого тренера есть свои лучшие стороны, но каждый только одними словами зажигает маленький огонёк внутри меня )
Посоветовал бы пройти тренинг тем, кому жизнь начала казаться однообразной и скучной. Эти ребята вам по настоящему взорвут мозг )
Тренинг прошёл бы ещё раз с удовольствием. Но на второй раз разгреб часть дел до тренинга. Т.к. под конец тренинга навалилось кучу своей работы, в результате сильно отстал.
После тренинга пройдусь заново по всем заданиям. Ведь я победитель и делаю дела до результата!
1. Михаил Леонов
3. Тренинг помог мне открыть новый путь в жизни! Расширил границы, карту жизни! Сделал меня сильнее и светлее!
4. После тренинга я буду применять все, о чем я узнал! От утренних ритуалов до привычки достигать цели!
5. Тренеры мощные! Настоящие лидеры! Само их существование уже мотивирует ко многому!!!
6. Я посоветую пройти этот тренинг всем близким мне людям! ..
7. Обязательно пройду тренинг еще раз!!!
8. Доволен собой на 99 % … из 100! Могу и хочу совершенствоваться еще!!!)))
9. Оценка себе 10 из 10! Считаю , что изменения которые произошли со мной вывели меня на мой новый уровень, из которого я буду опять выходить на следующий!!!
Спасибо))
Здравствуйте!
Мега полезный тренинг, рекомендую всем своим друзьям и знакомым.
Понравилось работать над собой, многие вещи знала до тренинга…но на тренинге есть целая система и тебя в неё вбрасывают. Меня очень заинтересовало ПЛАНИРОВАНИЕ/ПРОДУКТИВНОСТЬ , так как веду сразу несколько проектов и есть еще другие интересы в жизни.
Понравились домашнии задания, очень пригодился список интересных книг.
Что я буду использовать после тренинга?
— колесо жизни
— планирование с вечера
-журнал успеха
-устранение прерывания
-мотивирующую литературу по утрам
-систему поощрений/наказаний и т.д.
Считаю себя победителем и собираюсь еще проходить тренинги от Вашей команды.
Мне понравились ВСЕ ТРЕНЕРЫ, благодарю Вас за Вашу прекрасно сделанную работу!
Живаев Александр Игоревич
http://cs4144.vkontakte.ru/u5926018/11135965/x_0269f2da.jpg
Тренинг помог меня понять ценность планирования, до этого я упорно сопротивлялся последние 5 лет от планирования, а лишь потому что всё что я до этого изучал, была тавтологией, а тут я получил практический навык, от опытных людей. Также мне помог разобраться в балансе сфер моей жизни, увидеть где пробелы и где дыры, которые реально тянут вниз. Сфера финансов у меня улучшилась, также с отдыхом и карьерой тоже на порядок произошли изменения. Творчество тоже попёрло. Тренинг сильно помог, разобраться как делать так много дел и притом вовремя и ещё к тому же не убиваясь об задачи. Даже прикольно сейчас выполнять все задачи. Появился азарт, а самое главное удовольствия от выполняемых дел. Тренинг помог преодолеть некоторые внутренние барьеры, которые я давно уже не замечал и жил с ними на автопилоте. Отношение к бегу изменилось очень сильно. Теперь я бег люблю и просыпать по первому будильнику.
После тренинга я буду применять бег, планирование на завтрашний день, кривляние рож, улыбку, прямой взгляд, физические тренировки 3 раза в неделю, белковое питание, систему «Не беспокоить», защищающая от прерываний. Систему мотивации при выполнение/невыполнение поставленных задач, мощная штука. Чтение каждый день. Следить за внешностью. Заниматься творчеством. Развиваться и проходить дальше развивающие тренинги или семинары.
Мнение о тренерах.
Ну мне понравился Кирилл, он энергичный и заводной. Для меня не хватало жесткости от него, но он своими логическими объяснениями помогал понять, что грубость излишне.
Алексей, очень твердый, мне нравиться его твердый подход к жизни. Чувствуется от него позитив и адреналин в его жизни. Что тоже очень заражает. Мне также показалось нота маленькой не уверенности в речи, ведь типо я такой молодой, а вы тут стариканы, и типо меня слушать не будете, но твердость всё равно побеждала и Алексей всегда шёл вперед.
Василий, вообще приколист. Мне нравиться что он живой и не пытается быть правильным каким то, на кого то походить и если что-то не то(были разные ситуации на тренинге), он спокойно это принимает и спокойно реагирует, ведь это норма жизни.
Олега, я мало помню, честно мне сложно слушать его было, я засыпаю когда медленно разжевывают. Честно я любые записи слушаю на скорости 150%, этим я экономлю 30-35% своего времени.
Кому бы я посоветовали пройти этот тренинг? —
Всем кто хочет изменить свою жизнь, задрала серость, кто хочет испытать настоящее рабочее планирование на своей жизни. Кому достали окружающие которые тянут их вниз. Тем кто боится жить на 100% Кто хочет сделать кучу дел за 3 недели, которые делал бы пол года. Научиться делать много дел и при этом получать удовольствие в итоге.
Что то подобное, но с акцентом на проработку бизнеса, а именно коучинга и бизнеса
Я умница и последние 2 года я очень сильно доволен собой, а то что не получается с первого раза, я добиваю хоть с 1000 раза, поэтому я всё равно победитель!
В ЖИЗНЕ МОЖНО УСПЕВАТЬ ДЕЛАТЬ КУЧУ ВЕЩЕЙ, ГЛАВНОЕ ЗНАТЬ КАК ПРАВИЛЬНО И ПРИ ЭТОМ НЕ В УЩЕРБ СЕБЕ! КРУТО!
Здравствуйте:)
Пономарева Анастасия Сергеевна
Не могу фото загрузить:) нет тех, которые нравятся, но — хочу устроить себе фотосессию у профессионального фотографа — это одна из вещей, которые я собираюсь после тренинга. Потому как изменила отношение к себе, раньше не позволяла себе даже мысли о том, что можно показать миру свою красоту, думала, что кому надо итак заметят, и когда надо любимый человек сам придет в мою жизнь.. Теперь прекрасно осознаю, что для этого нужно постоянно делать шаги навстречу миру, навстречу своей мечте, делать это конструктивно, целенаправленно, осознанно. И это вовсе не занудно и не утомительно — теперь я считаю, что человека утомляют постоянные сомнения, что его энергия тратиться на поддержания уже неработающих стереотипов, рамок, и всяких «это невозможно». Для меня это больше не так! теперь я понимаю, что нет недостижимых целей, есть просто неправильно поставленные сроки и неверно рассчитанные силы:)
Также тренинг научил меня тому. что нужно поддерживать все сферы жизни, развивать все, что развитие какой-то одной не гарантирует успеха в других.
Также поняла, что полезно читать биографии великих людей, узнавать как можно больше о тех, у кого получилось, постоянно искать ответ на вопрос «как я могу это сделать», а не говорить «я не могу себе это позволить». Читать книги — еще одна полезнейшая мысль. Я и до этого много читала — но все больше книги по духовному развитию, личностному росту и художественные. Теперь же понимаю. что нужно как можно больше читаь по всем сферам и как можно больше применять идей!:)
Что собираюсь делать после тренинга — есть и конкретные цели, например научиться слепой печати, скорочтению, устроить фотосессию, получить права, устроить путешествие:) Есть и более глобальные — продолжать пробежки, продолжать составлять планы, не допускать прерываний, не допускать бессознательного блуждания по жизни — всяких мероприятий, просто убивающих время. Собираюсь добавить в жизнь творчества — больше танца, рисования, больше движения — путешествия, сноубординг, коньки, больше яркости — встречи, общение, поездки, театр, филармония. Собираюсь делать то, что раньше не делала, или хотела, но не позволяла себе, или считала не важным.
О тренерах — спасибо Вам большое, ребята за Ваш труд, понравился Ваш оптимизм, несгибаемость, позитив, это ко всем относится. Алексей — тебе спасибо за улыбку, которую мы не видели, но она всегда слышалась и вдохновляла на движение, Николай — мне понравилась Ваша спокойная уверенность, именно после вас у меня возникла мысль, что успешный предприниматель — это уверенный в себе позитивный человек, умеющий брать на себя ответственность за то, что он делает, и самое главное — двигающийся в своем ритме. Старые стереотипы развеялись у меня в этом вопросе. Олег спасибо Вам просто так, мне было просто очень приятно Вас слушать, голос у Вас красивый;) Кирилл — Вам спасибо за особенно добродушное отношение, умение преподнести все очень просто, так, что хочется делать, даже если раньше не делал или не хотел (например читать каждый день):) Василий — тебе спасибо за твою улыбку тоже, за твое постоянно «ууу, отлично.. ну все просто супер»:) очень вдохновляет, и конечно за твою систему тренировок:)
В общем и целом — кроме благодарности за данную информацию и материал, который можно еще внедрять и внедрять в свою жизнь — спасибо огромное каждому из вас за ваш позитив и оптимизм — с таким подходом ощущаешь. что нет ничего невозможного действительно. нужно просто постоянно поддерживать такой настрой:))) Спасибо:)))
Порекомендовала бы этот тренинг тем, кто зациклен на какой-то одной сфере своей жизни и ему кажется, что у него все офигенно итак (например, трудоголикам, которые кроме работы ничего не видят), потом всем, кто много знает, но почему-то не делает (к числу которых себя тоже отношу и даже сейчас), тем, кто потреля вкус жизни — эти ребята вам его точно помогут почувствовать снова!:) да и вообще всем, кто хочет расти и развиваться, я и сама прошла бы его еще раз.. только чуть попозже, так как еще много чего не применила из того, что узнала:)
Насколько довольна собой — как ни странно довольна:) хотя понимаю, что есть куда расти — и именно благодаря тому, что понимаю — совершенство безгранично — довольна собой. Раньше я была жутким перфекционистом, постоянно загоняла себя, но при этом никакой особой эффективности не наблюдала. Сейчас это больше не так. Этим я довольна. Да, чувствую себя победителем, победителем, преодолевшим одну вершину, я радуюсь, но радуюсь и от мысли, что впереди еще очень и очень много таких вершин:) Самое главное для меня здесь — понимание того, что очередной вершине нудно радоваться, награждать себя, благодарить себя за труд:) Поэтому я благодарю себя за это:)
Общая оценка по 10-бальной шкале — пока поставлю 8
Всем еще раз спасибо:)))))))
Удачи и успехом Вам в Ваших начинаниях:))))))
Тренинг внес массу позитива и драйва в жизнь. Считаю, что самое главное – это повышение личной эффективности, например, на работе закрыла все старые дела, текущие решаю сразу по мере поступления. Первый раз в жизни каждую пятницу со «спокойной душой» ухожу на выходные. Раньше такое состояние было только перед отпуском, когда передаешь дела и по максимуму все закрываешь. Жизнь в потоке с максимальной эффективностью – это супер-пупер замечательно!
Также одно замечательное начинание – сделаны первые шаги к своему бизнесу. Понимаю, что это будут небольшие деньги на первом этапе, но очень хочется попробовать начать что-то делать. Наверняка, в этом направлении также буду проходить разные тренинги, дабы набивать меньше шишек по пути вверх к собственному делу и возможности строить свою жизнь так, как хочешь этого ты, а не дядя-работодатель!
Также тренинг помог открыть «глаза» на дополнительные источники дохода, на необходимость гармонично развивать всех сторон жизни и ввел много полезных привычек в жизнь. Благодаря тренингу Новогодние праздник пройдут не в алкогольном/оливьешном забытьи в Москве, а среди гор и снега в Андорре!
Обязательно оставлю в жизни после тренинга:
— зарядка по утрам (бегать не могу из-за прооперированного колена)
— аутотренинг по утрам
— плотный завтрак
— чтение с утра
— планирование (дня, месяца, года)
— баллы и штрафы (по баллам решили с любимым вознаграждения друг другу придумывать, чтобы было интереснее и для дополнительной мотивации)
— отдых для восстановления сил
— регулярное посещение фитнес центра
— постоянный личностный рост и развитие
— придумывание новых форм отдыха и хобби
Все тренера очень порадовали: каждый по-своему. Вообще за вашей командой наблюдаю уже три года и это был мой первый тренинг, который оставил очень позитивное впечатление. Но очень хотелось быть дать комментарий/совет (как будет угодно) Кириллу: думаю, что ему очень помогло бы чтение художественной литературы для постановки речи.
В отношении совета по прохождению тренинга, то, честно говоря, перестала кому-либо что-либо советовать. Если человек не хочет развиваться, то все равно от твоих слов отмахнется или пропустит их мимо ушей. Здесь есть только один работающий метод: сделай лучше свою жизнь и тогда окружающие сами начнут у тебя спрашивать, как ты этого добился.
Что касается повторного прохождения тренинга, то именно данный тренинг не стала бы проходить ещё раз: надо уже начинать жить с полученными навыками вне тренинга. А вот на остальные живые тренинги пошла бы: например, 5-ка за 2 года.
В общем, резюмируя всё вышеизложенное, хотелось бы поблагодарить вас за полученные эмоции и знания. Вы помогли не только структурировать мою жизнь, но и ещё больше сблизить меня с любимым (вместе проходили), так как общие цели объединяют.
Огромное человеческое спасибо!!!
1.Дмитрий Юрьевич Хлыновский.
2.http://foto.mail.ru/mail/verdikt78/_myphoto/6.html#
3.По своему будущему бизнесу продвинулся,много экспериментов сделал и продвинулся.Лучше было бы нанять специалиста, но не могу позволить еще,да и знать процесс самому тоже пригодится.
Мелкие дела даже если не сделал не лишают сна,знаю что висеть они не будут. Вообще сон нормализировался.Чаще чувствую, что день прожит не зря, это, знаете ли, умиротворяет на ночь глядя)))
За время тренинга родилось много идей, уже начал воплощать.
Работать в потоке пока недолго удается.Часто отвлекаюсь.
Что бы дальше развиваться теми же темпами нужен коуч в некоторых сферах.Или единомышлинники рядом.
4)
а)Работа в потоке.Пока не всегда получается, но внедрять буду.И без музыки.
б)Систему питания.Почти полностью.
в)Планирование. Непременно.Ставить цели и задачи и прописывать их.
г)Спорт итак со мной.
д)Чтение.И именно с утра.
е)Формулы для самонастроя и мотивации.
ж)Систему поощрений.
з)Разнообразить жизнь.Новые эмоции и опыт.
и)Прокачка по разным направлениям.На достигнутом не оставливаться.
к)Регулярно проходить тренинги.
л)Планировать отдых раньше чем устал и свалился.
м)Творчество и хобби обязательные пункты программы.
н)Бережнее относиться к своему времени.
о)Уделять внимание друзьям.
5)Чувствую, парни устремленные, это импонирует. Вот такой круг общения мне нужен. Таким надо стать самому.
6)Однозначно каждому!
7)Всенепременно!
8)В борьбе с самим собой был непобедим,вот так грустно было раньше. Теперь сдружился,разобрался с пороками )) добродетели воспитываю, в пределах разумного)) Я локомотив с гигантской грузоподъемностью!! С хорошим техобслуживанием)) С классными пассажирами и нужным грузом.
9.По всем направлениям прибавил, пусть пока по чуть-чуть.Здоровье с 5 до 6, деньги с 3 до 4, бизнес с 3 до 6,духовный рост с с 3 до 7, окружение с 4 до 6,отдых с 1 до 7, личностный рост с 5 до 6, семья с 3 до 5.
Ткаченко Наталья Валерьевна.
Вопрос о внедрении в свою жизнь тайм-менеджмента уже давно возникал в голове, и вот счастливая возможность осуществилась. Однозначно ранние подъемы с ритуалами останутся и физкультура, не потому что понравилось просыпаться с ранья, я сова, и все также закрыв глаза тащусь в ванну. Кайф получаю от количества и качества дел которые стала успевать за день. Ощущения от обливания просто непередаваемы, какой заряд на весь день.
Навык планирования буду закреплять каждый день. По колесу жизни есть рост в личностном плане, духовном, карьера — начаты шаги по созданию дополнительных источников дохода. Не удалась пока зона личных отношений, но теперь я думаю что успех в этой области тоже не за горами, т.к. я обязательно буду включать в план посещение различных мероприятий и мест, где раньше не бывала.
Тренинг этот конечно необходим всем людям, кто готов менять свое качество жизни.
Тренерам отдельное спасибо за свой труд..думаю участники действительно выкладывались, иначе зачем вообще было приходить.
Планирую прослушать этот тренинг еще раз, переделать некоторые задания, которые на мой взгляд некачественно делала.
Спасибо, с наступающим Новым годом!
Павел Варяг.
3) «Насколько тренинг помог вам?»
Тренинг мне помог заново понять насколько ценно время и как глупо тратить его на бессмысленный сёрфинг по интернету, просмотр многих фильмов. Благодаря тренингу я понял в какую сторону мне лучше развиваться.
Раньше я все время посвящал своему бизнесу, не развивался, не нанимал заместителей, и многое делал сам. Имел достойный доход, но не имел времени на спорт, йогу, развлечения, танцы.
Благодаря тренингу я понял как важно бизнес и свою работу подстраивать под желаемый образ жизни, а не свою жизнь подстраивать под бизнес.
Я нанял заместителей, Стал лучше питаться. Да, сейчас я стал больше тратить и меньше зарабатывать.
Но теперь имею больше времени на то, чтобы жить так как мне нравиться и при этом внедрять другие источники дохода, а не зарываться в одном направлении. Также теперь постоянно получаю удовольствие от личных побед. Понял как важно награждать себя.
4) «Что вы будете применять в своей жизни после тренинга?»
* Во время тренинга заболел и три дня не бегал. Затем после выздоровления опять внедрил бег, но через три дня опять «слетел», но уже по менее уважительной причине — хрончиеский недосып в следствие позднего возвращения с работы.
Утренний бег мне очень понравился. Понравилось обливание холодной водой. Собираюсь исключить причину и создать себе возможность раннего возвращения домой, чтобы можно было высыпаться. И спокойно выполнять эти утренние ритуалы.
* Также оставлю планирование и разделение дня на выполнение дел, касающихся текущего бизнеса, новых источников дохода, для стратегических целей.
* Награды для себя за выполнение дел и достижение целей. А также регулярно пробовать что-то новое
5) Поставлю по своему «рейтингу»
1) Николай Мрочковский. (всегда полезная информация, чувствуется опыт, убедителен)
2) Алексей Толкачёв — Чемпион. «Верю» (с) Станиславский. Хорошо рассказывает, приводит хорошие примеры.
3) Олег Горячо. (Маловато было. И в основном касался тем, которые у меня прокачаны. Но как тренер — хорош.)
4) Василий Ульянов. (Хорош в своем деле. Большое спасибо, что внедрили такого специалиста. Отличная обратная связь. В темах касающихся бизнеса «проигрывал».
5) Белевич Кирилл. «Не верю» (с) Станиславский. (Напускной позитив значительно проигрывает спокойной уверенности Алексея и Николая. Многие примеры не из собственного опыта. Нет своей собственной «темы». Взаимозаменяем любым тренером. Но все равно спасибо за проделанный труд.
6) Любому, кто хочет развиваться. Этот тренинг очень хорошо помогает выявить направление в котором следует развиваться, чтобы улучшить свой образ жизни.
7) Да, хочу пройти тренинг по самодисциплине, управлению своим временем и увеличению продуктивности. То есть все то же самое, только без прокачки творческой стороны и общения с противоположным полом. Попробую подредактировать тренинг «под себя» и пройти его ещё раз.
8) Не доволен. Не смог полностью вернуться в первоначальный поток после выздоровления. Надо продолжать работать над собой. Верю что получится.
9) 9 баллов! Один единственный минус тренинга в том, что задания созданы для некоего усредненного образа жизни и далеко не каждый физически сможет выполнить их все. Но в таких случаях тут уже нужен индивидуальный коучинг.
я и раньше читала про эффетивность 21 дневного тренинга. но попробовала впервые. Считаю, данный тренинг-это мощная работа над собой, Все дни тренинга моя семья -муж , дети, были со мной. Мы вместе с мужем делаем утренние процедуры. он увеличил время бега до 40 мин. хотя до этого он не бегал из-за большого веса. Он скидывает в весе. Я сто лет назад хотела обливаться холодной водой. но именно тренинг помог мне начать. Отрегулировали питание.Тоже здорово.Научилась азам правильного планирования дня. уже получается. Главное — мое окружение замечает мои изменения в луууучшууую сторону. Некоторые заинтересовались Вашими тренингами. В целом, я получила огромное удовольствие от тренинга. и в дальнейшем я с вами!
Спасибо!!!
1. Лаврик Дмитрий Витальевич
2. http://chesstraining.ru/SDC14718.JPG
3. Офигенно помог. Сильнейший мотивационный прорыв в жизни. Почти такой же был лишь год назад, когда бросила девушка.
4. Улыбка, разминка, чтение, контрастный душ, система питания, учёт финансов, планирование, выходы за зону комфорта, желания меняться, не смотреть по телеку всякий бред.
5. Супер!
6. В первую очередь своим друзьям по общаге, которые считают что я занимаюсь бредом, сидят на жопе и играют в компьютер. Они достали.
А по серьёзному, без эмоций, — всем кто готов к изменениям.
7. Да!!! Жду с нетерпением новых живых тренингов.
8. Не всё сделал, но победителем всё равно себя ощущаю. Гораздо лучше стали и тело, и сознание, и сила воли. Надо продвигать яркость жизни. Кстати, огромное спасибо за то, что отправили на танцы! Это супер! + скоро могут помочь дать супер яркие эмоции.
9. 4. Во время тренинга был двухдневный срыв + не сделал чуть-чуть заданий.
Ребята, это было мега круто, одно из самых запоминающихся событий в моей жизни! я только что подвел итоги тренинга, есть движение по всем аспектам жизни:
— личностный рост + 4 балла (да я вообще другой человек уже!)
— здоровье + 4 балла (оказывается стать здоровым человеком можно за две-три недели!)
— деньги и карьера + 2 балла (другое отношение на работе и новые источники дохода вне работы)
— по другим направлениям также рост 1-2 балла
Многие привычки, выработанные на тренинге, оставлю в жизни (ранний подъем, бег по утрам, планирование следующего дня и дальше, баллы со штрафами, сосредоточенность на деле и посылание отвлекающих, спортзал три раза в неделю).
Самое главное — дальнейшая жизнь проста, понятна и расписана по тактическим задачам, решение каждой из которых зависит только от меня! наверное, я на пару шагов приблизился к тому, чтобы быть окончательно и бесповоротно счастливым:)
Спасибо вам всем! Николаю за гениальные практические шаги по бизнесу и карьере, Алексею за советы, как изменить свое отношение к жизни, Василию за то, что перевернул мое отношение к здоровью и спорту с головы на ноги, Кириллу за оптимизм, список книг для прочтения и интересные задания! Парни, вы лучшие, знайте это! ну после меня, конечно…
Рекомендую этот тренинг абсолютно всем, уверен, что он будет полезен на всех этапах вашего развития, неважно, руководите ли вы майкрософтом или бомжуете по клоповникам в бутово!
И это… если кому-то дорого или что там… поверьте мне, эти смешные деньги отобьются в течение тренинга как минимум один раз, а знания, умения и, главное, самоощущение останутся с вами на всю жизнь!
Я счастлив, что прошел это тренинг, спасибо Вам огромное еще раз!
Итоговая оценка — 15 из 10
По итогам тренинга по здоровью — бег по вашей методике просто супер, никогда я не пробегал таких расстояний не сбив дыхания и не останавливаясь, но я сразу ставил себе высокие планки и немного надорвал себе голеностоп, поэтому совет новичкам не делайте больших нагрузок сразу, а лучше потихоньку разгоняйтесь, за результатом наблюдать офигенно. На работе и по финансам не особо прирос, но зато я теперь знаю как это сделать и буду стремиться расти, главное правило это — не будь как все, если будешь как все остальные, то и иметь будешь столько же как все остальные люди.
Главное чем горжусь по итогам тренинга — я практически избавился от лени. Больше не сижу в интернете во всяких там социальных сетях, не смотрю телевизор. Главный и самый дорогой ресурс у каждого человека — это время, люди не сжигайте его даром. Если здоровье или деньги как то еще можно восстановить или вернуть, то упущенное время вы не вернете никогда. ЦЕНИТЕ ВРЕМЯ — ОНО ДОРОГО СТОИТ.
Федоров Василий Герасимович.
Фото мое есть в классе тренинга, точнее это мой живописный автопортрет.
Впервые в жизни я участвовал в тренинге и мне понравилось. У меня было проблема с режимом дня перепутались дни с ночами — это порой происходит у многих художников. Эта ситуация стала мне доставлять неприятности в жизни и я решил с этим покончить.Первую неделю я не мог уснуть в олределенное время 24-00, 1-00, у меня была бессонница, но я всеравно вставал 7-00, 7-30 бегал, обливался холодной водой, работал, спать днем не ложился, терпел, спал 2-3 максимум 4 часа в сутки, потомучто просто не мог уснуть в определенное время, так что у меня стало болеть сердце, но постепенно все прошло, я стал нормально спать, боли в сердце прошли и начал получать удовольствие от тренинга.
Я приобрел много полезных навыков- это планирование жизни, узнал что такое прерывание, работа в потоке, прекратил смотреть телевизор, он мне стал не интересен, я делал все задания без особых проблем, я научился продавать вещи, которые мне больше не нужны на molotok. ru. Приобрел по вашему совету много полезной для себя литературы, которую с удовольствием читаю, усилилась страсть к самообразованию. У меня появилось страсть проходить тренинги в дальнейшем, даже более жесткие. Я советую своим друзьям и родственникам участвовать в ваших тренингах. Я не ходил в солярий загорать и на танцы, о чем сейчас сожалею, но я пройду этот тренинг еще раз, самостоятельно и обязательно буду ходить на танцы и в солярий. Желаю всем тренерам успехов в делах и счастья в личной жизни, и никогда не останавливаться на достигнутых успехах. Спасибо, Василий.
Хитрая ловушка для лени: я теперь знаю что делать, я знаю что я знаю что делать и если я не буду делать то у меня не будет главной отмазки «я не знаю что делать». Я могу поймать себя на вранье себе и начать убивать слона. «Не врать себе», «если поводок не у тебя, значит поводок на тебе», «делай что можешь — поймешь что делать хочешь», «один час — одна задача, не прерывайся», «развивайся во всех направлениях одновременно», «закончил дело — выбери следующее важное», «если ты не строишь свою жизнь — жизнь с тобой случается» — эти идеи мне были нужны больше всего. Не скажу что я их не знала, теперь точно знаю. На всех презентациях крупных проектов наподобие ipad спикер говорит: «мы много работали над этим и теперь с гордостью представляем результат наших трудов». Каждый человек имеет возможность сказать так про свою жизнь. Участники этого тренинга теперь имеют и полный набор инструментов для ее строительства. Я благодарю тренеров за новый виток моей жизни.