Тренировка полушарий мозга. Тесты, задания, определяем своё полушарие
Как известно, наш мозг состоит из двух полушарий: левого и правого.
При этом правое полушарие в основном «обслуживает» левую сторону тела: принимает большую часть информации от левого глаза, уха, левой руки, ноги и т.д. и передает команды соответственно левой руке, ноге.
Левое полушарие обслуживает правую сторону.
Обычно какое-то из полушарий у человека является доминирующим, что отражается на индивидуальных свойствах личности. Например, левополушарных людей больше тянет в науку. Правополушарные больше стремятся заниматься искусством или сферами деятельности, требующими индивидуальных образных решений. Подавляющее большинство великих творцов – композиторов, писателей, поэтов, музыкантов, художников и т.п. – «правополушарные» люди.
Тест 1
Называть цвета, а не то что написано. Правое полушарие мозга – распознает цвета, левое – читает. В этом упражнении происходит балансировка полушарий и тренировка их взаимодействия. Для безопасности – тест начинается и заканчивается ‘правильными’ комбинациями слово-цвет.
Тест 2
Оптические эффекты – светотени формируют трёхмерное изображение. На картинке или фотографии можно видеть лунный кратер, а повернув на 180 градусов – гору, и это не только иллюзия, а особенность зрения, визуальная привычка глаза к тому, что дневной свет солнца идёт сверху вниз.
Лунные кратеры (первая фотография). При повороте фото на 180 градусов (вторая фотография) — на картинке появляются «горы».
Тест 3
Оптические иллюзии (обман зрения, глюки) – вращение картинки, мерцание и прочие зрительные иллюзии. Если смотреть слишком долго, возникает эффект последействия (переведя взгляд в сторону, на белый фон, можно видеть эту же картинку). Медитация, глядя на свечу, действует похоже – в центральном поле зрения, в течение нескольких минут будет виден «отпечаток», оставшийся на сетчатке глаза и в зрительной коре головного мозга (сначала — напоминает желтое пламя на красном и синем эллипсе-фоне с зелёным ореолом и т.д.) В вечернее время и ночью, когда шишковидная железа (эпифиз, «третий глаз») наиболее активна, медитативные, в том числе и дыхательные практики работы с энергией (йога, цигун) – эффективны. В древности данная система служила в качестве своеобразного «прибора ночного видения» («второе зрение») и для повышения чувствительности.
Обычная, но регулярная (утром и днём) тренировка вестибулярного аппарата (повороты, наклоны, вращения, потягивания вверх, стоя на носках и смотря ввысь) — развивает чувство равновесия и координацию движений, а так же укрепляет психику и стабилизирует определённые полевые структуры человека (устойчивость так называемого астрального тела и т.д.)
В случае повышения артериального давления, появления головных болей и головокружения во время тренировки — временно сконцентрировать внимание на обеих точках E36 (цзу-сань-ли), или выполнить лёгкий точечный массаж, для выравнивания своей энергетики по меридианам. Вовремя заземляться — повседневными, домашними делами, физкультурой и спортом, прогулками на природе.
Примечание: смотреть на картинки «Оптические иллюзии» — не дольше 15 минут подряд, дабы не расшатать свою психику. :)
Тест 4
По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсокго унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы не чиатем кдаужю бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом.
Тест 5
Что вы видите?
Если девушка — у вас развито правое полушарие мозга. Если старуха — левое.
Тест 6
Найдите мужскую голову на этой картинке (ищите не более 3х минут).
Если Вы справились с задачей:
— менее чем за 3 секунды, то ваше правое полушарие вашего мозга развито лучше, чем у большинства людей;
— в течение 1 минуты – это нормальный результат;
— если в течение 1–3 мин. – ваше правое полушарие развито плохо, вам нужно есть побольше мясного протеина;
— если поиск занял у вас больше 3-х минут – плоховато…
Тест 7
Ниже представлена картинка, при рассмотрении которой, в зависимости от того, какое полушарие мозга у вас активно, объект будет двигаться в определенном направлении. В данном случае либо по часовой стрелке, либо против. Итак…
Если вы видите эту девушку, движущуюся по часовой стрелке, то у вас активно правое полушарие в данный момент. Если же она движется против часовой стрелки, то вы используете левое полушарие. Некоторые могут видеть ее движущейся в обоих направлениях.
Попробуйте заставить ее двигаться в противоположном направлении, используя другое полушарие. Вы можете это сделать.
Посмотрите в сторону и вновь смотрите на девушку, через некоторое время она начнет двигаться в противоположном направлении. Так же некоторые люди открыли, что можно смотреть на ее ноги и она опять же сменит направление движения.
Эксперименты показали, что две разные области мозга отвечают за разные виды умственной деятельности.
Обычно люди используют только одно полушарие, свойственное их типу мышления. Но бывают индивидуалы, работающие с обоими полушариями.
Существуют школы отдающие предпочтение одному полушарию, а не другому. Так школы, развивающие левое полушарие концентрируют свое внимание на логическом мышлении, анализе и точности. В то время как школа правостороннего полушария фокусируется на эстетике, чувствах и творчестве.
И на заметку:
Сферы специализации левого полушария:
Обработка вербальной информации:Левое полушарие мозга отвечает за ваши языковые способности. Это полушарие контролирует речь, а также способности к чтению и письму.
Оно также запоминает факты, имена, даты и их написание.
Аналитическое мышление: Левое полушарие отвечает за логику и анализ. Именно оно анализирует все факты.
Буквальное понимание слов: Левое полушарие способно понимать только буквальный смысл слов.
Последовательностное мышление: Информация обрабатывается левым полушарием последовательно по этапам.
Математические способности: Числа и символы также распознаются левым полушарием.
Логический, аналитический подходы, которые необходимы для решения математических, проблем, тоже являются продуктом работы левого полушария.
Контроль за движениями правой половины тела. Когда вы поднимаете правую руку, это означает, что команда ее поднять поступила из левого полушария.
Сферы специализации правого полушария:
Обработка невербальной информации: Правое полушарие специализируется на обработке информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах.
Параллельная обработка информации: В отличие от левого полушария, которое обрабатывает информацию только в четкой последовательности, правое полушарие может одновременно обрабатывать много разнообразной информации. Оно способно рассматривать проблему в целом, не применяя анализа.
Правое полушарие также распознает лица, и благодаря ему мы можем воспринимать совокупность черт как единое целое.
Пространственная ориентация: Правое полушарие отвечает за восприятие месторасположения и пространственную ориентацию в целом. Именно благодаря правому полушарию можно ориентироваться на местности и составлять мозаичные картинки-головоломки.
Музыкальность: Музыкальные способности, а также способность воспринимать музыку зависят от правого полушария, хотя, впрочем, за музыкальное образование отвечает левое полушарие.
Метафоры: С помощью правого полушария мы понимаем метафоры и результаты работы чужого воображения. Благодаря ему мы можем понимать не только буквальный смысл того, что слышим или читаем. К примеру, если кто-то скажет: «Он висит у меня на хвосте», то как раз правое полушарие поймет, что именно хотел сказать этот человек.
Воображение: Правое полушарие дает нам возможность мечтать и фантазировать. С помощью правого полушария мы можем сочинять различные истории. Кстати говоря, вопрос «А что, если…» также задает правое полушарие.
Художественные способности: Правое полушарие отвечает за способности к изобразительному искусству.
Эмоции: Хотя эмоции и не являются продуктом функционирования правого полушария, оно связано с ними более тесно, чем левое.
Секс: За секс отвечает правое полушарие, если вы, конечно, не слишком озабочены самой техникой этого процесса.
Мистика: За мистику и религиозность отвечает правое полушарие.
Мечты: Правое полушарие отвечает также и за мечты.
Контролирует движения левой половины тела: Когда вы поднимаете левую руку, это означает, что команда поднять ее поступила из правого полушария.
Давайте посчитаем, кого больше.
Напишите ниже в комментариях, какое полушарие больше развито у вас?
И специальное предложение для тренировки своего мозга (и не только).
Скорочтение за 10 дней без потери качества чтения, ощутимый результат уже на третий день!
Проходите по ссылке и забирайте семинар по самой низкой цене!
http://shop.finance1.ru/skorochtenie.html
Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо! |
|
Резултаты показывает что у меня развито правая полушарие. Хотя я хорош в матиматике не на творчестве. Как так? Можете ответить?
Чтобы увидеть против часовой, посмотрите на тень
Старуху так и не увидел вижу только девушку, лицо в зернах нашел сразу как только взглянул на фото а девушка вращается в ту сторону в которую я задумаю… у меня неразвито правое полушарие что я тупой?
у меня обе стороны работают одинаково. к примеру активность моих мозгов: левое 48% правое 52%. они почти одинаково работают)))))))))
Обалденно!!! кружилась против часовой стрелки, а через пару минут по часовой. замечательный тест.
Классные тесты! Правое полушарие доминирует в первом и втором. А девушка вращается и по часовой, и против, еще раз взгляд перевела — опять по часовой.
Оба полушария задействованы одинаково.
Про картинку где девушка вращается. У меня получилось ее переключать в разные направления. Если статью «подтянуть» вверх так что бы была видна тень от опорной ноги и сосредоточить внимание на ней, а потом медленно открывать картинку идет вращение против часовой стрелки. Если сосредоточить внимание на ноге которая вращается направление сразу меняется.. Попробуйте..
Странно вначале девушка вращалась против часовой, потом по часовой. Назад вернуть не смог. Видимо левое полушарие пришло в ступор.. а вот от чего? А существуют методики что бы включать то полушарие которое надо?.
а я никак не могу старуху увидеть(
правое. а девушка превратилась в бабушку…не заметил как, но вернуть девушку не смог)
Правое. Причем абсолютная доминанта. Спасибо за тесты.
Оба полушария. Цвета и текст и восприятие, девушка. В обе стороны, и мужская голова менее 2 сек. Очень позновательно. Спасибо!
Спасибо за тренировку! К сожалению, не смогла заставить девушку двигаться против часовой стрелки, а мужскую голову нашла за 2 сек. Спасибо!
Выглядит так, ка будто всего одно — правое — полушарие:-)