Отчеты по книге
Если читая нашу книгу «Экстремальный Тайм-менеджмент. Бери от жизни все», ты выполняешь задания, которые дает Макс Глебу, оставляй свои вопросы и отчеты по заданиям в комментариях к этой записи
Мы по-возможности, будем давать вам обратную связь :)
Дополнительные Материалы к книге:
Нажмите на фотографию выше и скачайте Колесо в более высоком разрешении.
 Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо! |
|
|
Очень крутая книга . Очень вкусная подача . Читается на одном дыхании . На 110 стр. Жаль курить пришлось бросить )) Вообще в мои планы не входило ))
Идём дальше. Цели которые хочу достичь за 2 месяца написал , буду работать ))
Во-первых больше спасибо за книгу- она действительно очень крутая и несёт в себе массу советов! Некоторые выписывал себе в интервальным, некоторые обводил карандашом прямо в книге! В приведённом списке книг (в печатаной версии) в конце книги выбрал себе ещё порядка 5 для прочтения в ближайшем будущем!
Но у меня остался «вопрос для Макса от Глеба»… А как быть если у тебя в дальнейшем просят деньги в долг (друзья /родственники)? Что им отвечать ???
Как быть если самому нужны деньги и видишь и имеешь лишь только такую возможность — занять у друзей/знакомых???
Здравствуйте,спасибо Вам большое за эту прекрасную книгу. Благодаря Вам, я смог просыпаться каждый день в 5.00, с первого раза не переводя будильник, заняться пробежками, наконец завершить свои «давние» дела, и т.д. Сейчас приступаю к книге «К черту все, берись и делай». У меня вопрос по поводу «Дневника успеха». Я регулярно, каждый вечер пишу свои успехи за день. Всегда получается записать 5 пунктов и более. Вечером я вспоминаю свой день, и если ничего такого прям суперского не случилось, я начинаю замечать что-то хорошее в плохом или же просто вспоминать что-либо хорошее что случилось за сегодня. Так вот суть вопроса. Бывает так, что у меня не получается сделать за сегодня несколько намеченных дел. Что делать в таком случае? Да, я понимаю, что в большинстве случаев сам виноват, но все же. Неудачный завершение дня перечёркивает все хорошие дела, даже если удалось завершить какие-либо непредвиденные дела. Что делать когда день не задался?
Привет всем читающим эту книгу и желающие стать победителем в жизни (2018-2019)!!!
Кому ещё актуально, давайте соберемся в одном сообществе, для общения и мотивации друг друга! Ведь одному намного сложнее. Хотелось бы делиться советами и подбадривать друг друга.
Жду заявки в друзья с пометкой «хочу стать лидером» — добавлю всех желающих в чат.
В ВК https://vk.com/vitalyadamsov
завела «Дневник удачи», составляю план, но не справляюсь с ранним подъемом, пока лень побеждает..
Здравствуйте! Сейчас поняла, что нужно действовать и реализовать свои цели. Но сама никак не могу найти ответ на вопрос: как мне составить конкретный план действий, если я мама в декрете с тремя детками? Детей не возможно запрограммировать делать все по времени. Получается, мне можно планировать только свое свободное время? Подскажите, пожалуйста!
Прочитала, написала Колесо, теперь делаю 2 главу. Вспомнила, что вела список и многое успевала, начала заново, но очень активно. Спасибо!!!
Доброго времени суток!
Объясните пожалуйста по подробней, каким образом и на сколько нужно двигать отметки выполненных дел, и заштриховывать сферы в колесе жизни!???
Что то совсем не могу сообразить, их надо разбить на дела которые там вписаны и заштриховывать по выполнению, или как???
Заранее благодарю!!!
Огромное спасибо за такую интересную книгу!!!Колесо расписано! План прописываю и выполняю!Не нужное всё удалила!Делаю зарядку обливание сплю 5 часов энергии много появилось)))
Начинаю чистить квартиру.
Уборка предстоит грандиозная и это только начало!!!
cогласна класс , но некоторые плохие привычки трудно бросить . например курить. у меня уже есть книга «экстремальный тайм — менеджемент». но там другие главы. не могу скачать «быстрый старт». хочу пройти все по порядку вместе с Глебом.
Задания 7-9.
#7.
— Отметил выполненные задачи и заштриховал соответствующие сферы на Колесе Жизни.
— План на неделю составлен.
— Минимум час в день — стратегические задачи.
— Крупная задача выбрана, первый шаг сделан.
— Каждый день с утра — «Визуализация Хорошего Дня».
#8.
— Обязательства приняты =)
#9.
— Крупное дело выбрано и успешно выполнено.
Задания 5-6.
#5.
— Не делал того, чего нет в плане. Сложно =)
— Активные выходные запланированы (девушки, баня, прогулки) и успешно проведены))
— Никто не должен мне денег
— Каждое утро начинается с «лягушки». Сегодня это был час занятий английским языком
#6.
— Список вещей, крадущих энергию, составлен. Теперь минимизирую воздействие этих вещей
— Список вещей, придающих энергию, составлен. Сегодня выполнил пару вещей из этого списка
— Периодически сплю без будильника, но это не всегда удается (энергия так и прет)
— Люблю гулять на природе, но редко делаю это один. Запланировал прогулку в парке на среду
— Экстрим? Есть экстрим! Займусь этим в течение ближайших дней
— По английскому — начал изучать программу «Полиглот» с Дмитрием Петровым (всем советую, найти можно на сайте телеканала «Культура»). Читаю книгу на английском — Brad Blanton — Radical Honesty
Сегодня начинаю выполнять задания. Очистить квартиру от ненужных вещей. Здорово! Давно бы надо было это сделать.
Задания 3-4.
#3.
— Устаревшие проекты исключены
— Оставшиеся задачи рассортированы на «Быстрые задачи», «Срочные и важные» и «Ждущие задачи»
— Самообразованием занимался, занимаюсь и буду заниматься =)
— План составлен и успешно выполнен
#4.
— «Дневник Успеха» веду уже несколько месяцев
— Телевизор не смотрю уже несколько лет
— Включаю в план блоки отдыха
Задания 1-2.
#1.
— Колесо Жизни нарисовано (сам регулярно пользуюсь этой техникой)
— Цели прописаны
— План на день составлен и успешно выполнен =)
#2.
— Список дел составлен
— Каждый вечер составляю план на следующий день
— Почту проверяю 3 раза в день. Режимом «Всем спать» пользуюсь регулярно
— С уборкой все просто, потому что не имею привычки накоплять хлам. Тем не менее, нашел немного ненужных вещей и избавился от них
Домашнее задание №6
1.общение с людьми не имеющим целей в жизни, проблемами которые так и наровят вылить на тебя свои проблемы и не предпринимающих никаких действий; трата времени на людей просящих совета в разрешени той или иной проблемы, но не использует его; дорога в переполненном транспорте; уборка квартиры; поздний ужин; прерывание во время решения важной задачи; недосыпание; невозможность позволить себе некоторые вещи
2.утренняя пробежка; бодрящий душ после пробежки с ароматным гелем; танцы; получение денег; достижение поставленных целей; активный отдых; Тренинги с Алексеем и Николаем; секс с любимым; чтение книг по личностному росту, мотивации и т.п.
3. это будет в субботу
4. это тоже будет в субботу
5,7 давно хочу прыгнуть с парашютом, это уже внесено в мой план
6. сегодня по плану зарегиструюсь на интенсивный курс английского языка для туристов, а завтра начну наверстовать упущенное по курсу английского языка для занятых
Домашнее задание №5
1.выполняю
2.запланировала
3.в процессе разбора с должником
4.»Лягушки» по утрам это прекрасно.
Вчера прошла тренинг «Тайм — менеджмент для миллионеров» это было очень круто!!!! Огромное спасибо Алексею
Домашнее задание №4
1.Дневник успеха заведен и каждый день ведуться записи
2. телик стоит выключенный
3. кратковременный отдых в течении дня запланирован, также в процессе планирования выходные
Домашнее задание №3
1.Устаревших проектов нет.
2.выполнено
3.выполнено
4. таких нет
5. самообразованию в день посвящено 2,5 часа
6.план составлен
7.обязуюсь выполнить план полностью
Домашнее задание №2:
1. Список составлен, и уже начал уменьшаться.
2. План составлен
3. с прерываниями борюсь
4. Уборка произведена
купила наконец то кросовки, завтра побегу с утра
Начала проходить тренинги «Быстрый старт » (Осенний старт) и «7 навыков высокой эффективности»
Домашнее задание №2:
1. Список составлен, и уже начал уменьшаться.
2. План составлен
3. с прерываниями борюсь
4. Уборка произведена
купила наконец то кросовки, завтра побегу с утра
Начала проходить тренинги «Быстрый старт » (Осенний старт) и «7 навыков высокой эффективности»
Прочитала книгу за 2 дня, она просто великолепна. Сейчас читаю второй раз более осмысленно и выполняю задания.
Домашнее задание №1:
1. Колесо жизни нарисовала.
2. цели на 2 месяца написала. Составила список дел которые висят, и начала от них активно избавляться.
3. план написан
Понеслась. День 1. Колесо жизни нарисовал, цели прописал, план на день составлен.
День 2. Список всех дел составил, сгруппировал по категрориям. План на день стараюсь составлять.
Прерывания стараюсь устранять. Порядок навел!
Добрый день, книга действительно хорошая, плохому не учит, лично для меня новое только — колесо жизни, т.е. такой график оценивания жижненных сфер, сама знаю по своему опыту, что данная методика эффективна, особенно некоторые принципы, такие как «не лги самому себе» «планирование личного времени», но хочу сказать как менеджер по образованию, что только тайм-менеджмент для достижения как вы говрите «ОШЕЛОМЛЯЮЩЕГО успеха» крайне мало, книга скорее учит быть дисциплинированным во всех делах, кстати такое требование закладывалось еще в советские времена к каждому !!!! комсомольцу — это был личный пример коммунистической молодежи, а теперь за это «учение» берут деньги.
Теперь о главном герое. Как он собирается объяснять своим претеденткам на мисс «единственную», что его выбор уже сделан (с помощью кастинга, наверное) и в данную наминацию бедняжка не попадает, если соблюдать принцип «не лги самому себе» ? Знаете, сразу видно, что принцип мужского отбора привелирует только по внешним данным…
Добрый день. В восторге от книги, ходила на многие семинары, но здесь намного доступней изложено!!! Ещё могу добавить родителям совет, нагружайте ребенка всевозможными дополнительными занятиями — это поможет самому ребенку не только планировать своё время, но и преодолевать трудности!
Познакомлюсь со сверстником(17 лет), живущим по программе (желательно Одессит).
Хорошая книга, получил подтверждение многим вещам в своей жизни, что не хватало добавил, а что то стал использовать в своих программах коучинга.
Добрый день! Книга очень хорошая и интересная, о многом заставляет задуматься и многое в жизни пересмотреть. В книге была освещена частично история успеха самого Макса: «Смогли бы вы сократить рабочие часы и соответсвенно доход на полгода, смогли бы отказать себе в покупке телефона и вещей, чтобы потом вообще не думать о деньгах? Я сделал абсолютно все из того, что перечислил». Читая эти строки стало очень интересно узнать что же именно он сделал, что смог уйти с офисного рабства и открыть свой высокоприбыльный бизнес, решив т.о. наболевший вопрос любого человека-наемного работника. Не могли бы вы осветить этот вопрос в комментарии к моему отзыву, либо лично мне на почту? С уважением.
Здравствуйте и с наступающим новым годом. буквально вчера закончила слушать тренинги «женщина и деньги» — в голове море эмоций и «творческая каша». Надеюсь, что данная книга поможет все пошаово разложить. Всем счастливого нового года
Здраствуйте) книга очень понравилась. Сначала я её просто прочитал за один день, а сейчас читаю второй раз, уже более детально и с проработкой каждой главы. Но сами собой при изучении у меня возникают вопросы, и мне хотелось бы, чтобы мне помогли на них ответить(((( вот например: в книге пишут, что не ложись спать пока не выполнишь все дела и не напишешь план. А если я не высплюсь нормально то соответственно весь день может пойти на смарку. У меня будут в голове не мысли о том, как достичь успеха, а о том, как бы скорее добраться до кровати и лечь спать. Например вроде запланировал немного, а дел ещё очень полно и понимаешь что вовремя спать ты не ляжишь пока всё не сделаешь. Подскажите как поступить в этой ситуации? И ещё одна проблема: у меня ужасный страх подхода к девушкам, хотя я не считаю себя каким-то страшным, неумным и т.д. Я учусь в престижном институте, у меня уже есть свой бизнес, я хожу в тренажёрный зал….И бывает даже,что девушки сами обращают на меня внимания(особенно в институте) но как подойти, как начать разговор, о чем говорить и т.д я не знаю.И даже самое страшное дело не в этом, а в том что мне просто к девушке даже страшно подойти(((
День 6
1 — Составил список вещей который крадут мою энергию.
2 — Составил список вещей что придают мне энергию.
Теперь буду избовляться от того что мне не нравиться , и наоборот , делать то что мне нравиться больше ))) Вроде бы просто, жаль что раньше не додумался.
3 — выбрал этот день.
4 — Выбрал день когда буду раслабляться на природе
5 — Уже начал планировать.
6 — Начал
День 7
1 — Анализ сделал, и отметил улучшени на колесе жизни.
2 — Примерный план составлен
3 — Уже выделяю.
4 — Уже сделал несколько ))
5 — Начал внедрять.
Получаеться все лучше и лучше )))
День 3
1 — Завел дневник успеха, и записываю все что важно для меня — супер мотивация ))
2 — Телик полностью исключил из жизни
3 — Блок отдыха включил
День 4
1 — Составил очень четкий план, что бы не делать то чего в нем нет )))
2 — Насчет активных выходных пока думаю…
3 — Пока никто денег не должен
4 — Уже начал )))
День 3
Выполнил все планы на 90%. Некоторые дела физически не успел сделать, видно все таки не так хорошо спланировал день, сейчас сделаю план лучше.
1 — Исключил лишние проекты. Таких было очень мало.
2 — Задачи выделил, их не такуж сверх много , так что в ближайшее время решу их.
3 — Сделал для горящих дел отдельный блок, таких дел славу богу не очень много, но все таки достаточно.
4 — Все выделил.
5 — Будет сделано. Уже включил в блок самообразования.
6 — План составлен.
7 — Обязуюсь выполнять каждый план что я зарание спланировал , а так выполнять каждое свое обещание!
Ну что же )) Буду выполнять добросовестно все задания киниги,и попробую перегнать Глеба )))
Отчет по заданиям за 1 — 2 день прочтения книги.
День 1
1 — Составил полностью колесо жизни.
2 — Все цели которых хочу достичь по каждой сфере выписал на отдельном листе.
3 — Четкий план на день был составлен.
День 2.
План был выполнен не на 100%, но довольно эфективно , много где чего не расчитал и не досчитал. Исправляю, больше такой ошибки не допущу.
1 — Список дел полностью составлен :). Аж проще как то стало )))
2 — Сейчас что то очень долго план составлял, учитывал все детали и т д )) аж пару часов.
3 — Будет сделано.
4 — Уже сделал.
Сначало прочитал бесплатную часть книги 3 главы, начал применять все это в жизнь. Поскольку я уже до этого занимался подобным, то мне было не так уж сложно, но все таки очень интересный материал, и доволи таки много чего нового, написаного понятно и предельно ясно, в отличии от других книг. Есть наглядные примеры выполнения заданий Глеба, что действительно очень большой толчок дало в понимании данной информации и выполнении заданий самому. Все получается делать, что было написано в этих 3 галвах, тяжело пока что только одно: знакомиться и брать № телефонов у девшек, потому как (понмаю, что говорю как бы оправдание) еду на работу, спешу, тем более с сотруднеицей, не буду же я при ней знакомиться с девушками… С работы аналогичная ситуация, работа у меня с 8:00 и до 19:00, что явно немного нарушает права человека относительно 8-ми часового рабочего дня, но поделать ничего немогу, я паралельно учусь и работ ю, искал работу очень долго, никто не брал, а сюда (в Банк) взяли. Пока что думаю над данным вопросом, как его решить, просто времени на данную сферу отношений не остаеться работая над всеми остальными сферами своей жизни. На протяжении нескольких недель, как только появяться деньги закажу книгу полностю. Спасибо за хороший материал и хорошо написаную книгу.
Всем привет. Сначала книга завалила жизнеописанием, но к 4-й главе всё встало в норму. Многое уже претворял, тем интереснее было найти слабые места в организации себя. Чтение и практика продолжаются! Удачи
В начале книги есть ссылочка на бесплатный аутотренинг «Быстрый старт», но она почему то не рабочая… :( Подскажите, где можно посмотреть его?
книга очень интригует
список дел. которые весят.
бизнес — придумать услугу для открытия бизнеса
отношения — познакомиться
хозяйство — повторно убраться в комнате
личностный рост — заказать книгу.
план на завтра
зайти в воен.ком завтрать документы
отправиться в г. Кумертау
подготовиться к защите
прорешать 6 билетов ПДД
Свершилось!
1. Прошелся с генеральной уборкой по всей квартире, перебрал все вещи, которые считал самыми необходимыми и хранил из месяца в месяц, оказалось многое из них — пустой хлам, то что еще можно использовать — сложил в большую коробку для продажи через интернет, остальной хлам выкинул!!! Как будто дышать стало легче, ощущение простора и легкости, и на вид в квартире свободно стало.
2. Составил список всех дел, вписал что нужно было сделать и что собираюсь сделать в ближайшее время.
3. Составил план на завтра.
4. Решил ставить телефон на режим без звука и почту запускать в определенное время, скайп и аська уже давно не используются.
Все сделал, как было рекомендовано.
Всё сделал!
план составил , весь мусор выкинул дома
Я очень охотно делаю все задания, и мне это нравится:)
Спасибо,за подарок Алексей!Очень интересная и позновательная книга,делаю себе записи в тетрадку,составляю планы.Понравилось:»не знаешь.ючто делать-бери и делай все подряд»
Книга очень сильно понравилась, во время прочтения книги начал выполнять мелкие задания которые давал Макс Глебу, нарисовал свой круг, начал планировать день заранее. Раньше пытался начать бегать по утрам или хотя бы зарядку,все бессовестно просыпал в постели, после прочтения книги захотел сделать круг круглым и решился бегать по утрам, после того как я неделю бегал по утрам я начал и делать зарядку. Моя жизнь изменилась, когда я начал бегать я понял что я не единственный в своем районе это делаю, после этого познакомился с девушкой (она тоже бегала). После того как начал планировать свой день начал успевать больше и делать лучше все что хотел. В книге есть очень хорошие цитаты которые очень сильно порадовали. Когда Макс говорил про то что большое количество людей не делают ничего для достижения своих целей, я начал мысленно предполагать себя, я начал понимать что я тоже как Глеб мало что делаю для достижения цели. Целью на тот период жизни для меня была 1 место на областных соревнованиях. Также я мало делал для успеха в другой сфере жизни, доминантной сферой на круге для меня был «спорт», после того как я начал развивать все остальные сферы своей жизни я начал улучшать и свои достижения в спорте. После улучшения всех сфер своей жизни я также поднял планку и в сфере спорта, я стал чемпионом области! На данный момент стараюсь также придерживаться плана на день, стремлюсь к другим высотам. Спасибо авторам книги, буду советовать всем своим друзьям.
Отчет по 6-ой главе:
1. Список вещей крадущих энергию:
— долгие поездки на машине
— общение по гарантии
— очереди в сервисных центрах
— переедание
— недосыпание
— не четкая речь
— лишние разговоры и взваливание на свои плечи чужие проблемы
— плохое самочувствие
2. Список что дает энергию и силы:
— успех на работе, достижение целей
— получение прибыли (денег)
— чтение интересных книг, просмотр фильмов
— общение с интересными людьми
— секс
— катание на велосипеде
— бег, хоккей
— прогулка на природе
— похвала и уважение друзей
— путешествие
3. Один день в субботу или воскресенье сплю без будильника
4. Каждую неделю выезжаю на природу
5. С парашютом пока еще не решился, жду тепла, покатаюсь на мотоцикле
6. Английский язык изучаю.
Отчет за пятый день.
1. Не делал то чего не запланировал.
2. Активные выходные в плане.
3. Расчет с должниками завалил… т.к. долги не большие и отдаються почти все в время. да и не напрягают особо.
4. Лягушек не было т.к. в этот день никаких дел неприятных не было. Но взял на вооружени, как появяться обязательно съем первым делом!)))
День четвертый!
1. Дневник успеха завел:
— Договорился о повышении аренды
— Договорился о бане = новые знакомсва
— говорил сегодня более четким голосом
— проснулся во время
— сделал все саморазвивающие программы
— подготовил документы на оружие
— сделал заказ на орион
— в хокее играл сегодня лучше!
2. Телевизор и раньше не смотрел.
3. сделал только один блок отдыха.(надо делать больше при насыщенном дне)
1. Исключать нечего.
2. Выделил быстрые задачи 10 шт.
3. Выделил срочные\важные дела 4 шт.
4. Дела которые ждут чего-то 3 шт.
5. Самообразование присутствует 15 мин. чтение в слух, 20 мин. английский
6. План на завтра составлен посмотрим. Выполню одназначно «Сказал — Сделал»
я еще только студент, мне 17 лет, дел как таковых нет… но вот по учебе появились проблемы, можно составить список дел по учебе. Ну или со всеми делами вообще за день, но у меня их не так уж и много. когда делаю уроки, полностью концентрируюсь на них, стараюсь не прерываться, даже музыку не слушаю. начет личного пространства: да тут есть масса хлопот. это же пока не мой дом, посему приходится соседствовать с хламом родителей, так что максимум что я могу сделать, так это убрать свой личный стол, но на нем и так нету ничего лишнего.
начало книжки понравилось, давно не читал ничего интересного, но купить к сожалению не смогу, разве что только читать так, задаром) надеюсь что в бесплатном доступе будет максимум глав.
Отчет к домашней работе второй главы:
1. Список такой веду уже давно — удобно и наглядно, дома висит напротив кровати, есть возможность перед сном подумать и утром, проснувшись, быстро сориентироваться, что предстоит впереди.
2. Планы действий на завтра составляю, им следую. Если не вдаваться в детализацию рабочих дел, все выполняется.
3. Выделение времени без прерываний — сделано уже давно.
4. Наведение порядка и расхламление дома делается регулярно минимум каждые полгода.
Здесь, правда, нужны оговорки: «старые книги» — это не те, которые год как не прочитала :), а лежащие в области затухших интересов; есть вещи, которые копятся не на «черный», а как раз-таки на светлый день. Те же лыжи — вовсе даже не «старые», а напоминалка о том, что рано или поздно все будет хорошо и можно будет пойти на них кататься =).
Поскольку все четыре меры предприняты давно, в свое время они дали живительный эффект, сейчас уже эффект новизны прошел и все освободившееся время успешно занято делами :).
За последнее время я слишком сильно расслабился. Видимо, долгая зима действует — делать ничего не хочу, полная апатия.
Проект на работе отнял последние силы и моим основным времяпрепровождением стало тупое лежание на диване.
Причём я чётко понимал, что единственное, что отделало меня от нормальной жизни и хороших результатов — моё нежелание что-либо делать.
В конце-концов решил взять себя в руки и в качестве чего-нибудь мотивирующего прочитать новую книгу.
Случайно в одной из рассылок заметил рекламу книги Мрочковского и Толкачева «25-й час»
Начал читать… и опомнился только когда за час проглотил половину книги (страниц 150 где-то). Реально на одном дыхании.
Вторую половину прочитал в тот же день вечером.
Таких воодушевляющих книг я не видел очень давно.
Да, были интересные методики типа GTD или Глеба Архангельского, но они, во-первых, были написаны в виде технических инструкций, а во-вторых, совершенно оторваны от реальности.
Читая же книгу Мрочковского и Толкачева я как будто перенесся в тот мир и сам начал жить жизнью персонажа.
Это с одной стороны художественная книга, но в то же время являющаяся учебным пособием, т.к. на примере Глеба (так звали главного персонажа) даёт очень классные методики по управлению временем.
И, главное, те проблемы, с которыми сталкивается Глеб, точно знакомы каждому. Они из реальной жизни. И в этом самый кайф и главное, что меня цепануло.
Прямо сейчас я уже воплотил в жизни кое-что из того, о чем написано в книге.
Первое и самое главное — снова заставил себя вести план, привел в порядок мелочевку и отвёл время на стретегические задачи.
Сегодня надеюсь написать отчет об успехах за день.
Здравствуйте! Вопрос по теме: стоит ли общаться с людьми, которые не производят на меня никакого впечатления, и ничему не учат меня?
и еще один вопрос: можно ли читать помимо книг для самообразования еще и художественную литературу? то есть совместно. Например, один час уделить одной книге, а потм другой..
В наличии нет. Когда будет?
Да, Просто супер написано! Я вроде бы это все зал, что-то из этого делал, а сейчас, как будто уже при чтении начинаешь этот бардак устранять.
А что касается принципа «Пацан сказал- пацан сделал!», то навернулись следующие строчки:
Надежность-золота дороже,
Если сказал, то сделай так,
Чтоб не сказали, что не гоже,
Или, что хуже,-ты му..к!!!
Всё здорово и понятно. Когда придёт второй ролик?
Начал с трех вещей. Направление ясно. Главное выработать привычку и проводить ежедневно.
Спасибо, все делаю и жизнь меняется!
1. Сделал, в форме интеллект карты
2. Написал в ежедневнике
3. Теперь мне стал понятен принцип прерывания. Я как-то раз попробовал сделать то, что советовал один авторитетный мужик по тайм- менеджменту, но после видео с Алексеем Толкачевым все стало намного яснее.
4. Я сейчас в другом городе, как приеду к себе на родину, обязательно все выброшу. И старые часы ) и ковер, которому больше лет чем мне)) Все выброшу xD
Я все же не думал, что План на день, что может поменять в жизни!
Но все же думаю пробовать стоит, и я неприменно это сделаю с завтрешнего дня)))
а на счет уборки личного пространства(дом, работа и.т.п) я согласен потому, что сам чувствую прилив энергии позитива, чистоты, желания что-то делать и тем более к чему-то стремиться!
А когда живешь в бардаке, и жизнь стает серой, и стремление отсается только на телик, плюнуть на все и прилечь в кровать!
так что я только за!!!
План регулярно пишу на следующий день, не все всегда выполняется по разным причинам, что то переходит на другой день, НО однозначно гораздо больше успеваю! Как только почистила компъютер привалило новой информации, что не все еще перечитала. Как научиться отказыаться от всеедства??Что нибудь не брать , говоря себе- не мое! От желания все успеть и многое сделать сама себя загоняю.
1) Чем можно заменить бег в зимнее время?
2) В данный момент учусь и работаю, поэтому времени чисто физисеского нет на развитие всего,что я хочу. На лекции уже перестал ходить, т.к. не вижу в них смысла. Что посоветуете?
Дублирую свой коммент и здесь. Уж очень книга хороша!!! и полезна!
«Они строят планы, заранее зная, что не выполнят их. Обещают что-то другим людям или самим себе, понимая, что, скорее всего, не смогут сдержать обещание.» – песенка про меня. Может потому я и перестала что-то планировать, раз всё равно всё летит к ….
Спасибо, что дали возможность увидеть выход из беличьего колеса. )))
И ещё, недавно я поняла одну вещь: если хочешь, чтоб тебя уважали… – уважай себя сам. Оказалось, что это понятие многомерно. и сегодня благодаря вам я увидела другую сторону этого утверждения: хочешь, чтоб другие выполняли обещанное относительно тебя – выполняй обещанное, запланированное самому себе сам!
Насчет хлама — давно собирался это сделать. Выбросил некоторые вещи, сильно легче не стало, т.к. и так из-за частых переездов часто выбрасываю хлам…
Насчет очистки рабочего места — во мне уже выработана эта привычка, поэтому особых изменений не было.
Планирование — и так планирую каждый вечер, а вот с выполнением плана проблемы, часто отвлекаюсь и прерываюсь…
1.Список всех дел по категориям у меня уже есть в ворде несколько лет, с тех пор, как послушала Бодо Шефера «Часы и компас». Очень подробный курс у него, теперь хочу вот вашу книгу усвоить — не все же вещи будут пересекаться, будет и новенькое.
Так вот списки у меня большие, подробные, часто обновляются — здесь грузить ими не буду.
Ваш совет «Сделай один список всех дел, которые «висят» на тебе» — это новое, я обычно делаю по нескольку дел из всех сфер. Может, реально, попробовать «добить» одну сферу?..
2.»Не ложись спать, пока не составлен подробный план действий на завтра».
Завтра я еду в турфирму, выбираю и покупаю тур в Египет, дешевый, в 3-звездочный отель, чисто на себя — перезагрузиться и отдохнуть от семьи.
3.»Нет прерываниям».
ок, постараюсь
4.»Наведи порядок там, где ты живешь»
Я и так — педант — и у меня порядок везде, как правило. Лучше б в моей жизни было больше творчества, я даже согласна на больший беспорядок в таком случае.
Из курсов по личной финансовой грамотности впитал, что хлам лежащий дома может превратиться в нужные ресурсы. Недавно включился в проект, который помогает в обмене этими ресурсами [url=http://100druzei.info/register/?reg-referer=19855]»100 друзей»[/url]
Сегодня-завтра начну выкладывать туда ненужные вещи. Присоединяйтесь. Или можно на барахолку отнести. Как говорится, с паршивой овцы хоть шерсти клок.
Ещё после прочтения книги Сергея Бехтерева начал изучать Оутлук. Записал дела. Каждый раз как подходит время (если оутлук открыт) он пищит и высвечивается запись — что нужно сделать. Если не сделано, я жму отложить (на час или два) и так можно пока не сделаешь! Будет напоминать о долге :)
Хлама выкинул не очень много, но драйв был :)
План написал, но проснулся позже и уже в точности ег о не смогу выполнить, но буду стараться.
Освобождать пространство для новых идей,людей и вещей уже научилась и делаю это регулярно и с удовольствием.А вот планировать следующий день пока не собралась.Буду работать над собой.
Читаю только 2-ю главу и мне она уже нравиться! В принципе я и так каждый день вечером составлял план дел на следующий, правда не группировал его по секторам или сторонам жизни. Так что сейчас берусь за то что буду составлять себе такое колесо!)
Интересно что же будет дальше в след. главах!?
Ребята! Какие вы молодцы! Читаю книгу, прямо свежий воздух для дальнейшего развития!
Выйграла книгу на тренинге «Новая сила» 12 октбяря. Читаю, прямо взахлеб. И буду слушать аудиоуроки по 10-летке за 2 года.
Довольна. Хотелось вас от души поблагодарить. И желаю успехов в пути!
Книга полностью отработана и за финалена! Несколько моментов не получаются пока, но их буду отрабатывать пока не будут получаться. Спасибо создателям книги!
Шестая глава реализована полностью, видимо поэтому это заняло2 дня. Вообщем, приступаю к реализации седьмой главы
Итак, пятая глава во многом реализована! Запланировал активные выходные — на рыбалку очень давно хотел съездить! Рассчитался с одним из должников (простил 40 000 рублей), по началу был в расстройстве, сейчас уже об этом не думаю. Есть еще один чел, должен 11 000 р. На выходных не до него было, запланировал встретится лично и простить долг на завтра. «Лягушки с утра» — внедряю. Захватил также часть заданий из 6 главы. Поехал сегодня на рыбалку по плану, но так как всю последнюю неделю не переставая шли дожди, кое — как добрался до места. Рыбу не поймал, зато вдоволь насладился в гордом одиночестве осенними красотами уральской природы! А на обратном пути еще и в луже застрял, еле — еле выехал:) Короче прикольно провел время на природе! А, кстати, позволил поспать себе без будильника, а потому спать лег немного позже. Проснулся в 11 часов, но зато выспался вволю.
Приступаю к выполнению остатков заданий 6 главы, завтра как обычно отчитаюсь. Вопросы мои по предыдущим отчетам пока без ответа, так что не вижу смысла задавать новые.
Привет! Внедрил четвертую главу в свой сегодняшний день и вот что заметил, хоть это я знал, но обратил внимание только сейчас: я планирую слишком много, как было в книге, свой идеальный день, а в итоге какие — то дела остаются невыполненными.
На данный момент мне нужно акцентироваться на составлении более реальных планов (пятая глава поможет, там написано, что не выполнение незапланированных дел поможет планы делать более реальными) и над встраиванием блоков отдыха. Дело в том, что возможностей встраивать по 10 минут отдыха каждый час нет, а потому я отдыхаю 1 час в послеобеденное время, преимущественно сплю. В одном только беда, этот час наступает у меня поздновато, около 4-5 часов дня, а хотелось — бы отдыхать в обед. С заданием 5 главы так и сделаю, буду отдыхать строго в обед.
А так прикольно, дел делается много, журнал успеха есть и я его веду, так что двигаюсь дальше и плавно перехожу в реализацию 5 главы книги!
Итак, отчет по третьей, внедренной в практику главе.
Почти все дела что на сегодня запланировал, зафиналил.
Сложности возникают только с приемом пищи в запланированное время, с отдыхом в обед (люблю поспать один час). Раньше ел не стабильно и все что попадалось (бутеры, фаст-фуд и прочая дребедень, а спал когда попало, если спал вообще). Эти вещи как стабильный прием пищи и стабильный отдых в отведенное время внедрить пока сложно, но делаю это, ошибки по ходу пьесы уже замечаю и устраняю.
Также созрел такой важный для меня вопрос: у меня очень много времени уходит на анализ и составление планов, ведь их продумать надо, как тут быть?
Несмотря на то, что страничка судя по всему мертвая, я буду вести отчеты и задавать вопросы, просто потому что это прикольно, писать то, что у тебя получается а что нет, наблюдая явный каждодневный прогресс, приступив к внедрению книги я заключил соглашение на выполнение всех условий и их надо выполнять, ну и мне очень хочется чтобы Вы рано или поздно увидели движения и успехи своего ученика, несмотря на то, что не все у меня получается так как я хочу.
Ладно, двигаюсь дальше, внедряю четвертую главу с Божьей помощью!
Здравствуйте Николай и Алексей! Внедрял на протяжении нескольких последних дней вторую главу книги. Отчет по первой главе я писал. Результаты и хорошие и не очень, признаюсь честно. Все — таки очень трудно внедрить сразу кучу фишек в привычки. Они внедряются постепенно.
Со времени прохождения тренинга «БР» и данной книги, многое стало для меня понятным, очевидным и уже привычным. Есть некоторые моменты, которые вызывают вопросы и буду благодарен, если Вы дадите мне к ним пояснения:
1. Я малость запутался в том, как правильно делать списки дел. Изначально было задание составить общий список всех дел, а во 2 главе уже сказано, что эти списки должны быть составлены к каждой сфере колеса жизни, то есть, я разбиваю общий список дел по сферам жизни в колесе.
Я так кстати все и сделал. В 3 главе опять речь идет об общем списке дел из которого вычленяются быстрые, срочные и т.д. дела. Так какой — же список вести? Просто общий или разбивать все дела сразу по сферам колеса жизни? Вот тут я нифига не пойму.
Если общий список, то подавляющее большинство дел повторяются и в колесе жизни, зачем тогда делать двойную работу? Не проще — ли сразу список вести соответственно сферам колеса?
2. Сложность с телевизором. Домашние смотрят его запоем. Причем он падла достает меня даже когда я кушаю на кухне. Мама любит его там смотреть. Если начинаю возражать, доходит до скандала. Но меня телевизор реально бесит, может сломать его?! Так ведь другой купят!
3. Окружающая обстановка — я живу в большом частном доме и не один. Я при всем желании не могу вокруг себя идеальную чистоту навести, дом большой + гараж, огород и т.д. Все что я могу делать постоянно, это поддерживать порядок у себя на рабочем столе, но это у меня постоянно, я ненавижу грязь, этого достаточно или нужно все хозяйство верх дном перевернуть, но навести в нем порядок, сколько — бы времени оно не заняло?
Если ответите на эти вопросы, спасибо, а я приступаю к практической реализации 3 главы!
С уважением, Александр
P.S. Надеюсь эта страничка не совсем мертвая:) Судя по количеству отчетов, люди в основном книгу читают, а не внедряют. Это их проблемы, мне она нравиться больше на практике!!!
Приветствую Алексей и Николай! Я уже ранее участвовал в тренинге «Быстрые результаты» но когда пришла Ваша книга «25 час» в качестве подарка, не смог удержаться от того, чтобы не прочитать её. Мне она очень понравилась и я решил её перечитать еще раз с одновременным внедрением в практику (смешно — бы было этого не сделать с книгой, которая именно для этого предназначена).
Первую главу, в которой давались общие задания относительно планирования и прочего, я выполняю вообщем — то уже достаточно легко, это уже в привычку вошло еще с тренинга БР. Я специально внедрял задания первой главы не один, а два дня и что самое удивительное, они прошли абсолютно одинаково, все что я запланировал, было выполнено почти на 100% — это лишний раз подтверждает, что я на верном пути и двигаюсь все выше и выше к Вам, успешным людям.
Кстати, за последние два дня (опять, как и в тренинге БР) я незапланированно заработал 16000 рублей, а завтра еще 3500 рублей будут:). Можно конечно назвать это совпадением, но я считаю, в любом случае это планомерные действия от которых приходит тот результат, который мне нужен. Как говорил мой наставник по личностному росту во время коучинга, который у нас был зимой, Илья Ткачев «везет тому кто везет», кстати эти слова стали моим девизом.
Сейчас после отчета приступаю к выполнению задания 2 главы, пока не отработаю добром, к следующей не приступлю. Вообще я решил отрабатывать задания каждой главы очень тщательно, но не более 2 дней, чтобы максимально закреплять все пройденное в привычку, мне это очень сильно стало нравиться, а особенно то, что я уже 1 месяц и 2 дня не курю, с момента начала БР, и особо не тянет, тянет только на постоянную работу над собой во всех направлениях моей жизни!
Вопросов особо нет, помню что был там какой — то в главе про долги, но вот когда дойду до него, так и отпишусь, вообщем отработаю задание 2 главы и оставлю отчет. Кстати, по окончании книги, планирую пройти еще и «Быстрый старт». Чувствую себя мясорубкой, которая берет и перемалывает попадающуюся ей на пути информацию. Спасибо!
Николай и Алексей!
Огромная просьба: Хватит издеваться над моим любопытством, сделайте куски книг большего размера, а то так можно год читать!
Идеальный мужчина глазами современной 24-летней девушки
Что нужно девушке для счастья? Странный вопрос — скажете вы. Конечно, найти свою вторую половинку — мужчину своей мечты. Какой мужчина считается идеальным? На мой взгляд, он должен обладать следующими качествами:
1) я должна чувствовать себя рядом с ним как за каменной стеной. Мужчина — мой защитник. Может поддержать меня в трудную минуту, выслушать, дать совет. Хороший собеседник, верный друг, мужчина для души. С ним не чувствуешь себя неловко. Можно болтать часами напролет и время пролетит незаметно
2) хороший любовник, здоров, спортивен. No comments
3) Веселый, с отличным чувством юмора. Готов на авантюрные поступки, постоянно меня удивляет, живет яркой жизнью. Вокруг него всегда народ, люди к нему тянутся. С ним не бывает скучно. Он может позвонить и сказать, что на вечер забронировал дорожку в боулинге, билеты в кинотеатре или на послезавтра взял путевки в Турцию на неделю, и мы летим, и это не обсуждается. Со стороны он кажется прожигателем жизни, но на самом деле это далеко не так.
4) Умеет зарабатывать деньги. Мы два разу в неделю ходим по ресторанам, кафе, саунам, светским тусовкам. Ездим на дорогой машине, 4 раза в год летаем за границу. Он бизнесмен, банкир или финансовый консультант. Два раза в неделю дарит розы и ему доставляет удовольствие делать мне приятное.
5) Всегда ухожен, стильно одет, хорошо воспитан. Гладко выбрит, пахнет дорогим парфюмом. Соблюдает правила этикета, пользуется ножом, открывает дверь, пропуская вперед. Он идеал.
Но у меня возникает вопрос – реально ли найти одного человека в котором сочетаются все эти 5 качеств? Да, скажете вы, с вероятность 5% из ста. И если он и существует в природе, то какая девушка должна быть рядом с ним?
И я подумала, что легче найти 5 парней, у каждого из которых по одному из этих качеств. И тогда моя идеальная неделя выглядела бы так:
Пн – день для души, общение, защита, опора
Вт – интимный день=)
Ср – самый яркий день. Развлечения, авантюры, смех
Чт – роскошный день. День букетов, ресторанов и машин
Пт – день красоты, моды, стиля
Сб – день общения с подругами
Вс – мой выходной день
И сколько можно прожить такой жизнью? Месяц, два, три….А что дальше? Потом захочется одного, но своего и самого-самого любимого. Взаимной любви.
И есть ли шанс, а если да, то где можно найти молодого человека ( 22 – 33 года) обладающего этими качествами 24-летней девушке, обоятельной, привлекательной, энергичной, стильной, веселой, авантюрной, образованной, со среднем доходом?
Подскажите совет, милые читатели
Королёва Кристина, 24 года
Связь со мной kristi5588@rambler.ru
Прочитала уже больше половины книги. Полностью убрала комнату, выбросила 4 мешка хлама. Планы на день составляю уже давно. 2-го августа завела дневник успеха. Решила забыть и закончить старые отношения, у которых не будущего. Читать ну ооочень интересно, не хочется, чтоб книга заканчивалась=)
для планов подходит перекидной календарь,классно помогает. выполненное — вычеркиваем,не успела сделать сегодня переношу на следующий день на первое место .
Здравствуйте,хочу спросить.
Как быть с делами которые не всегда могут быть выполнены(точнее не всегда это зависит от нас).Например получить долг с кого нибудь.Ставить в план каждый день до выполнения?Или поставть выполнение на конкретную дату?
Алексей, читая про очищение своего жизненного пространства, возникли вопросы:
1.Как относиться к старым фотографиям?
2.Я люблю из старого сделать что-то «новое», поэтому коплю всякие ниточки, тряпочки и много всего на всякий случай, друг пригодится. Как у этому относится?
Заполучил книгу на конференции коучинг-2011.
Пока ехал в электричке обратно в Тверь прочитал почти всю. И вот какие результаты:
1) На следующий день бросил курить
2) Составил колесо жизни))
3) Составил план на завтрашний день и неделю.
Приступил к выполнению заданий!
думать о проблеме отвлечения от работы я стал ещё до прочтения книги.
Когда я стал всё больше и больше уделять времени работы в инете дома, это даже может приносить доход…
Но работать очень сложно, потому что семья просто-напросто не даёт работать, постоянно отвлекает, и не позволяет сосредоточиться.
То жене надо просто болтать чушь какую, Ребёнок маленький постоянно подходит, требует внимание, иногда и жене надо помочь…
Даже и не знаю как решать эту проблему. хотя пока я на работе основной, то как-то без меня справляется… :)
Но снять офис, к примеру, для работы в инете — то на данном этапе явно не финансово не оправдает…
1.Недавно проходил тренинг "Осенний старт", поэтому цели уже поставлены и каждый день производятся действия по достижению поставленных целей.
2.Ежедневное планирование использую около 2 месяцев, теперь план на день составляется более конкретно с учетом недельного плана.
3.С прерываниями борюсь каждый день с переменным успехом, поскольку не всегда удается отказывать на поступающие задачи руководства. Начал использовать режим беззвучный режим в телефоне, реально помогает выполнять работу быстрее и качественнее.
А можно еще чуток за читателей потрудиться, и как выставили перечень глав,
также выставить перечень конкретных заданий. Если в лом, сама потружусь, но это вновь перечитывать все придется. Выставили три, но в другом месте, а отчет здесь. )
В моей практике, листочки с делами на день надоели, валяются кипами. Три дня перечитывала, забросила. Теперь просто перед сном проигрываю день по всем делам с утра до вечера.