Управление временем! Управление собой!
Хороший вопрос, который задают многие. Как успеть и бизнесом заниматься, и спортом, еще личную жизнь выстраивать, учиться чему-то новому и про отдых не забывать!
Я дам несколько советов, которые уже сегодня помогут Тебе быть эффективным!
Прежде всего, с вечера распредели все свои дела на четыре части:
1. Дела срочные и важные
2. Менее важные, но срочные
3. Важные, но не срочные
4. Не важные и не срочные (но желательные)
Решать проблемы начни в порядке их распределения. Используя такую систему, ты значительно сэкономишь время. Если Ты всё спланировал, всё рассчитал, но всё равно ничего не успеваешь, обрати внимание на своё окружение. Возможно, в нём есть люди, которые не имея серьёзных занятий и не зная, что делать с собственным временем, принимаются занимать твоё. С такими людьми сведи общение до минимума.
К таким «отвлекающим» моментам относятся не только люди, но и предметы: почта, социальные сети, интернет и так далее. Ещё на этапе составления плана на день продумай, сколько приблизительно времени в день ты будешь выделять на просмотр почты и поиски нужной информации в Интернете. Это позволит продуктивно использовать отведенное тебе время.
Если ты давно мечтаешь улучшить свою жизнь и получать гораздо больше удовольствий от неё, тогда приглашаем тебя принять участие в нашем авторском тренинге «Как успеть всё!»
Только сейчас со скидкой в 30%. Ты научишься УСПЕВАТЬ ВСЁ И БОЛЬШЕ!
КЛИКНИ ТУТ И УЗНАЙ КАК!
 Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо! |
|
|
Полезно сделать хотя бы 1 день хронометраж времени. На что оно тратится. Каждый час записывать чем занимался с интервалами в 5-10 минут. Тогда станет ясно, на что тратится больше всего времени и уже после этого оптимизировать.